【结婚不结昏】婚姻常保温 感情不变冷

从事辅导工作的这些年，她发现，夫妻离婚的因素有很多，其中包括夫妻在生活中的互动不良，经常发生摩擦，就像对孩子的管教方式理念不合，或者妻子花更多时间关注孩子和工作，忽略了丈夫。

“还有很重要的一点是家庭暴力，这里指的家庭暴力并不是身体或肉体上的暴力，更多是精神和心理上的冷暴力，也就是长时间不沟通和交谈。婚姻最大的杀手就是冷战、零沟通和冷漠，通常丈夫会采取不沟通模式，因为他们觉得谈不来就不要谈，其实精神和情绪上的暴力往往更令人痛苦和受伤。”

再来是财务压力，金钱问题压垮了不少婚姻，尤其在疫情暴发之后，因丈夫失业，失去经济来源，甚至欠高利贷或贷款，导致夫妻发生冲突。

另外，性生活不协调也是离婚的因素之一，原因是性爱有助于在婚姻中建立亲密感，所以稳定和愉快的性生活能够给夫妻的身心灵带来健康，但是现代人生活忙碌，造成婚姻缺乏性生活，进而影响婚姻关系，甚至导致出轨。

婚外情的杀伤力：毁灭婚姻的最后一根稻草

“婚外情是毁灭婚姻的最后一根稻草，无论是男方还是女方出轨，所造成的感情伤害不能说抹一抹就一笔勾销，也不是时间久了，就能够原谅或消气。在出轨的当下，其实已经彻底破坏了当初的誓言和承诺。”

还有就是对婚姻生活抱有过高期待，跟现实生活形成强烈落差亦是导致离婚的原因，“这种情况主要集中在年轻人身上，恋爱时，年轻人偏向风花雪月，但进入婚姻后，面对的却是柴米油盐、抚育子女、工作压力等，年轻夫妻会为了这些事情争吵，加上部分年轻人对婚姻缺乏基本的严肃态度和责任感，结果造成婚姻决堤。”

她也提醒，男性和女性对婚姻的需求、期待和认知有所不一，女性进入婚姻是因为爱情，对婚姻抱有期待，相反对男性来说，结婚代表他完成了人生的大事，进入下一个人生阶段，所以会把重心转到事业发展上。

至于老年夫妻之所以离婚多数都是因为旧恨，很多以前累积下来的怨恨，可能因孩子还小而忍耐，情绪都积压在心里，直到孩子长大，认为不需要再容忍，就一次过发泄完之前积累的情绪垃圾，选择离婚，而年轻夫妻离婚都是基于新仇，双方没有好好地去调解和清除掉眼前发生的问题，也不愿意忍耐，因此很容易便提离婚。

“现代人对婚姻的期待增加的同时，投资在婚姻经营的时间却变少，大家的工作更忙碌、社交应酬更多，加上智能手机的出现让夫妻相处的时间减少，要是夫妻不沟通就容易造成婚姻的需求和期待无法被满足，再加上现代人不再认为离婚是件羞耻的事情，导致现代人的婚姻比过去更脆弱。”

她说，对女性而言，婚姻在过去代表的是社会、经济、家庭地位和财务的保障，等同于长期饭票，但来到男女平权的时代，女性已能经济独立，还能在职场上独当一面，对婚姻的期待就不再是一张长期饭票，更多是追寻心灵上的满足和契合。

一起解决问题，忌容忍后再翻旧账

人们总在爱情路上寻寻觅觅，希望能找到对的人携手步入婚姻，而所谓合适结婚的人又该具备什么特质？叶穗莹说，要判断另一半是否合适结婚，可以从两人的相处中检视，其中一点是双方能成熟和理性地交往，彼此能够在不必担心对方怀疑或轻视的情况下，相互坦诚，并保持平等关系。

还有就是双方有共同的理念和价值观，并对相关的观念有清楚的认识和追求，再来双方都认为婚姻是一辈子的事情，愿意坚定地委身在这段长期的婚姻关系中。

另一点是双方起冲突时，能不能一起解决问题，而不是容忍，等到以后才来翻旧账，而且双方可以用幽默和逗趣的模式相处，同时能接纳对方的优点之余，还能接受对方的缺点，并且愿意信任对方，彼此支持和肯定。

“通常双方的相处是有满足感或自由自在的，进入婚姻并不会有很大的问题，当然结婚之前，一定要看彼此是不是做好了一生一世的准备，哪怕两人之间失去激情，依然能够生活在一起，这时候选择婚姻就是正确的。要知道婚姻是由柴米油盐酱醋茶的生活琐事堆积起来的，要是没做好准备，就不要急着结婚。”

美满婚姻需要学习，鼓励婚前辅导

她鼓励情侣做婚前辅导，“美满婚姻生活是需要学习的，婚前辅导可以帮助即将步入婚姻的情侣或新婚夫妇更了解婚姻的意义，并协助婚姻关系成长，让婚姻能长久维系。”

叶穗莹说，通过婚前辅导，双方可以认识和了解本身及伴侣的人格特质，在婚前就呈现真实的一面给对方知道，也可以讨论两人对婚姻的期望，并设定婚姻目标，以及角色和责任的分配等等。

“沟通在婚姻经营中扮演着重要角色，因为不沟通的话，怎么知道对方的想法，有时候夫妻处在婚姻关系太久后，往往不能好好说话，要记得沟通是建立于我说的话，你能够吸收，所以说话的态度和语气很重要，而且要懂得耐心地倾听对方说话，还要在对的时机讲对的话，情绪不好时，就不要勉强沟通，可以先离开现场，等情绪恢复平静再来聊。”

再来婚姻经营是需要双方共同努力的，不能仅靠单方面付出，除了要保持良好沟通和关注对方发展，也要求同存异地包容分歧。

“其实两个人在一起最主要都是希望对方快乐，你不可能跟对方结合是希望对方痛苦的，所以既然希望对方快乐，我们就要提供条件和空间让对方快乐，这也是我婚姻经营了三十多年所秉持的原则。”

离婚，不是最后的选项

对叶穗莹而言，如果夫妻的间隙能够调解，离婚并不是最后的选项，“虽然部分人会抱着不开心就离婚，离婚也没怎样的观念，但我们都知道病要从浅中医，婚姻也一样，当出现挫折时，我们应该学习如何化解，把危机化为转机，不要轻易就说离婚，一定还有路可以走，离婚未必是解决问题的唯一方法。”

她说，婚姻其实就像天气，总会面临考验，发生问题时，双方可以一一思考和探讨，有时候婚姻出现问题是给彼此机会重新审视婚姻和作出调整，除非面对家暴问题，不然她并不完全同意离婚。

“离婚意味着两人生活所有的事情都在改变，无论是提出离婚的一方，抑或被提离婚的一方，都会造成巨大影响。离这个字给人联想到分离、分开或决裂的负面感觉，但要知道婚姻的离开并不是一个人的失败，而是两个人有了不同的选择，大家选择了对双方都好的改变。”