溫思拯.改變、變化、質變

試問在過去我們設下了多少個改變的目標，但有多少個已經實現了呢？追求改變是為了進步；然而，改變的過程往往是困難的。

在新年時所設下的新年願望如減肥和戒菸計劃，往往都會再次成為明年的目標。儘管改變具有負面的情緒，但我們都知道改變最終的目的是好的。

有鑑於此，我們不怕改變，而是怕被改變。無論是來自外在的突變或是精心計劃的改變，要放棄我們的習慣或離開舒適的環境都會帶來極度不安。

在英文詞彙裡，變有幾種不同的意義。第一，Alteration（改變）有著因外在因素而改變的意思。第二，Change（變化）是形容事物更變的過程或是比喻變化的發展。第三，Transformation（質變）是指事物從一種質態向另一種質態的轉變。雖然3個不同的詞彙都代表變，但卻有著截然不同的意義。

我們活在一個快速改變的時代，若我們不是處在適應變化的軌道上，就是在被淘汰的名單裡。為了生活而被困在“被迫改變”的循環裡是可怕的，也讓人覺得身心疲憊。這樣的生活不僅會讓人變得行屍走肉，也導致生活沒有盼望。

然而，倘若我們可以欣然接受改變與變化是活著最好的禮物，我們就能在這亂世中蛻變。

蛻變是質的變革，且有明確目的，而不是隨波逐流。如從蛹變成蝴蝶，蟲經歷了翻天覆地的變化，最終變成美麗的蝴蝶破蛹而出。

故此，質變是來自內在心態和思維的改變，因為我們的心意與觀念決定我們面對挑戰與改變的態度。

我們不知道明年是否會更好，也不知道疫情什麼時候消退；可是我們可以在任何環境下更新自己，活出一個有意義的生活。如聖經羅馬書12：2說：“不要效法這個世界，只要心意更新而變化”。

改變是亙古不變的事實，讓我們在這動盪的時代擁抱質變（Transformation），無論是在工作、家庭或個人生活中不斷地學習蛻變；化危為機，變危為安。