不轻言放弃，勇敢面对考验
程文威·22岁·定居新山的永平人·新山双福自立发展协会学员
来到新山双福已逾一年，在这里，我负责视频剪辑，并上载至脸书，让更多人知道双福的活动、发展、筹募等资讯。网络与youtube有不少视频编辑软件，可以帮助自学者掌握基本操作方法，达到剪辑例如截取、合并、提取音频等需求。
除此之外，我也上电脑班、绘画班、语文和数学班，扩大生活技能和知识领域层面，日子不再过得无趣乏味，特别是绘画创作，开启我寻找新的兴趣，更是突破自身局限，进而找到自我价值的历程。
从出世至12岁，我的健康状况没有任何异常，然而13岁开始出现步履平衡困难，走路经常跌倒，经医生诊断证实患上肌肉萎缩，这对当时年少的我无异是一大打击。
在消极和负面念头下，我曾想过放弃自己，结果发现自暴自弃、怨天尤人只会带给自己和家人无限痛苦，不能解决问题。
最终我调整情绪，接受及面对事实，并进入特殊班级继续学习，直至19岁毕业。这段时间，必须克服的不只是生理上的限制，也得面对他人的异样眼光。15岁时因无法再使用拐杖行走，需要使用轮椅代步。
由于父母离异，我先后由阿公和父亲照顾，父亲不幸在一场车祸逝世后，叔叔负起照顾我的责任，但他工作忙碌，日常生活都是自理。
或许是独生子缘故，我的个性比较文静，在双福的群体生活，有机会结识新伙伴，学习拓展和维系人际关系，生活变得丰富，也打破心志框限，走出人生的关卡。
我对未来仍抱持期望，希望从事视频剪辑的自由性质工作，或是开一家咖啡厅。
我想告诉障友们，不要轻言放弃自己，重要的是做好自己，充实自身技能，随时做好准备，勇敢面对人生的考验。
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“习惯就好”这句话，听起来似乎充满了宽慰和释然，但在我看来，它往往是逃避问题的借口，是对现实不满和对现实不公现象的无声妥协。每当遇到不顺心或不合理的事物，很多人包括我自己，都会自我安慰“习惯就好”，仿佛一切只要过一段时间，忍耐一下，问题就能迎刃而解。然而，我们是否意识到，习惯并不意味着自愿接受，习惯也并不总能带来舒适和满足，更不能保障我们作为人类应有的权力。
在日常生活中，我们会遇到各种困难和不如意。如果每次面对问题时，只是简单地告诉自己“习惯就好”，那么我们或许会错过解决问题的机会，甚至陷入一种自我麻痹的状态。比如面对家里的杂乱无序，明明自己很忙了，但家里其他成员却无动于衷，一开始我们可能会选择妥协，自己整理，但久而久之，我们开始告诉自己：“没关系，反正还是能住，习惯就好。”面对感情中的摩擦，我们也许会心安理得地说：“没事，伴侣之间怎么可能会没有摩擦呢？习惯就好。”其实真正的智慧，是意识到问题的存在，并通过改变或沟通去适应和解决，而不是默默承受或忽视，让自己变得麻木，自欺欺人。到最后，我们才发现，问题不但没能解决，甚至变得更加严重。
在职场上，情况也常常如此。不平等的工作量、同事的敷衍了事与不负责任，甚至是搬弄是非，我们有时候会告诉自己：“习惯就好，在哪工作都一样，职场就是这样。”我们会选择忍耐，不去表达自己的不满，不去争取自己的权益，只是默默地承受。因为这样做似乎是最简单的方式，不需要与同事撕破脸，不需要面对冲突。可是时间久了，我们会发现这种“习惯”会让自己变得越来越疲惫，心中的愤懑不断积累，最终影响了我们对工作的初衷与热忱。
对于我来说，“习惯就好”是一种消极的心态，它让我们放弃了改变的动力。在生活和职场上的每一次挑战，其实都是我们一次成长的机会。无论面对多大的困难，我们都不该轻易妥协，我们应该要勇于改变和调整，站出来表达我们的诉求，而不是选择“习惯”，去放任不公平的现状。只有通过改变，我们才能得到合理的对待，找到真正属于自己的舞台。
生活不应是委曲求全
若你问我，2025年我最想删除的一句话是什么，我会说，“习惯就好”。我希望每个人都能意识到，生活不应是为了忍耐而存在，职场也不该是一个为了妥协而奋斗的地方。我们应该去争取更加理想的生活方式和工作环境。人的生命很短暂，转眼即逝，若一生大部分的时间都在委曲求全，犯错的一方不但不会意识到自己的错误，搞不好还会蹬鼻子上脸，更让我们自己陷入痛苦的漩涡中。
所以，当家里狼狈不堪无人愿意收拾时；当同事没有做好自己的本分一直在找借口时；当有人不顾你的感受让你感到难堪时……我们不要“习惯就好”，而是要勇敢得表达自己的诉求，不要去“习惯”这种不合理的状况，我们都不该为这些不合理“买单”。
