(八打靈再也4日訊)大馬醫藥協會勸請大馬人民在新的一年,應該作出更健康的決定,包括通過家庭醫生進行身體檢查及停止不健康的生活習慣。
該協會今日發表文告說,個人的健康管理需要持之以恆,從而才能維持及改善健康,並且預防任何疾病。
ADVERTISEMENT
“醫療檢查、運動及健康的飲食需要常規進行,才有可能帶來最好的效果。人們也能活得更長壽及有更好的生活品質,而這些簡單且重要的步驟,是需要持續進行的。”
與本身的全科醫生或專科醫生預約,跟進本身的健康情況的做法應該認真看待,因為這可改變健康狀況。
需密切監督老年人健康
“對於老年人的健康也需要密切監督,對於特定健康情況,全面地遵守醫囑也是重要的管理。”
“大馬人也可以在政府旗下醫療機構的體檢計劃下受惠,因為一些體檢在私人醫療機構可能比較昂貴。”
“一些非傳染性疾病的診斷,如2型糖尿病及高血壓,需要確保他們的情況妥善管理。醫療並不是唯一的答案。調整生活方式,如節食、壓力管理及每日運動都是同樣的重要。”
“很糟糕的是仍看到有些糖尿病、高血壓及心臟疾病的患者,依然維持抽菸習慣,這群人是在為身體埋藏定時炸彈,因為他們會面對很嚴重的心血管疾病風險,如中風及其他威脅生命的疾病,如癌症,若是感染冠病甚至會更加複雜。”
“我們的勸告是對於那些仍在抽菸的人,應該立即戒菸,他們應該關注治療的高成本,我們也經常看到家人因為這些治療成本而受苦,若能提前夠通過更好的生活方式,就能達到預防勝於治療的效果。”
該協會促請所有馬來西亞人需要對健康作出更好的決定,過去兩年的疫情,也讓人們意識到良好健康的重要性,因此不要再等待另一個緊急案件發生後才醒覺。
ADVERTISEMENT
热门新闻
百格视频
ADVERTISEMENT