哪种咖啡卡路里最高？ 加全脂奶及糖含144居首

（八打灵再也11日讯）你是那个每天无咖啡不欢的人吗？一天一杯咖啡的你，可知道喝下的每一杯咖啡的卡路里含量吗？卫生部提醒，摄入过多的卡路里会导致体重问题和肥胖症。

过量将致体重问题和肥胖症

为了提醒喜欢每天都来一杯咖啡的民众，卫生部特地制图提醒民众关于每一杯咖啡中的卡路里含量，以便人民可以有健康的生活。

喜欢喝咖啡的你，猜到哪一种咖啡的卡路里含量最高吗？

卫生部共列出了5种不同的咖啡中的卡路里含量，最高卡路里含量的咖啡是加了全脂牛奶和糖的咖啡，这杯咖啡含有144卡路里。

一杯加了甜炼乳咖啡的卡路里则是113；含有第三高卡路里的咖啡则是含有低脂牛奶和糖的咖啡，卡路里是109；含糖的咖啡有60的卡路里。没有任何添加物的咖啡，卡路里则是0。

卫生部提醒，身体需要卡路里来进行各种日常活动，然而，应该注意的是，摄入过多的卡路里会导致体重问题和肥胖，提醒大家谨慎摄取卡路里。

Anda minum kopi setiap hari? Tahukah anda kandungan kalori dalam secawan kopi? ☕

Kalori diperlukan oleh tubuh untuk pelbagai aktiviti harian.

Namun, harus diingatkan pengambilan kalori yang lebih daripada keperluan boleh menyumbang kepada masalah berat badan dan obesiti. pic.twitter.com/yn2nh3yogk

— KKMalaysia🇲🇾 (@KKMPutrajaya) January 11, 2022