哪種咖啡卡路里最高？ 加全脂奶及糖含144居首

（八打靈再也11日訊）你是那個每天無咖啡不歡的人嗎？一天一杯咖啡的你，可知道喝下的每一杯咖啡的卡路里含量嗎？衛生部提醒，攝入過多的卡路里會導致體重問題和肥胖症。

過量將致體重問題和肥胖症

為了提醒喜歡每天都來一杯咖啡的民眾，衛生部特地製圖提醒民眾關於每一杯咖啡中的卡路里含量，以便人民可以有健康的生活。

喜歡喝咖啡的你，猜到哪一種咖啡的卡路里含量最高嗎？

衛生部共列出了5種不同的咖啡中的卡路里含量，最高卡路里含量的咖啡是加了全脂牛奶和糖的咖啡，這杯咖啡含有144卡路里。

一杯加了甜煉乳咖啡的卡路里則是113；含有第三高卡路里的咖啡則是含有低脂牛奶和糖的咖啡，卡路里是109；含糖的咖啡有60的卡路里。沒有任何添加物的咖啡，卡路里則是0。

衛生部提醒，身體需要卡路里來進行各種日常活動，然而，應該注意的是，攝入過多的卡路里會導致體重問題和肥胖，提醒大家謹慎攝取卡路里。

Anda minum kopi setiap hari? Tahukah anda kandungan kalori dalam secawan kopi? ☕

Kalori diperlukan oleh tubuh untuk pelbagai aktiviti harian.

Namun, harus diingatkan pengambilan kalori yang lebih daripada keperluan boleh menyumbang kepada masalah berat badan dan obesiti. pic.twitter.com/yn2nh3yogk

— KKMalaysia🇲🇾 (@KKMPutrajaya) January 11, 2022