100天挑戰改外賣習慣 英婦煮食片段啟發網民
英格蘭一對夫婦長期習慣吃外賣食物，導致日常開支大增，為此2人近日決定挑戰連續100天不叫外賣，而在家中煮食。婦人也將烹煮食物過程拍下分享至社交網，並讓網民一同見證他們的改變，亦有網民認為受啟發後加入挑戰。
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育有2名子女的婦人格雷斯表示，她與丈夫以往每天習慣叫2至3餐快餐外賣及吃大量零食，單是外賣已每月會花費約600至1000鎊（約3438到5731令吉），後來2人立心改變，格雷斯亦因此親自下廚。
影片可見，格雷斯在廚房準備一餐所需的食材後把肉類處理好，並開始製作伴碟用的蔬菜，最終把所有食物上碟以供享用。
格雷斯表示，在開始挑戰後的第13天，他們已省下500鎊（約2865令吉）。她過往曾嘗試停叫外賣但均以失敗告終，今次定時把過程上載至網上有助她堅持下去。
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