林建斌／久坐、便秘和愛吃辣，是不是比較容易得痔瘡？有何治療方法？
問：久坐、便秘和愛吃辣，是不是比較容易得痔瘡？有何治療方法？
答：痔瘡是一種常見的疾病，也常讓人懊惱如何根治痔瘡。首先我們要先了解導致痔瘡的原因。便秘是最常導致痔瘡的原因。長時間的便秘，導致糞便很硬，排便的時候會使用更大的力氣，也會導致更多的磨擦，這些都是會增加得到痔瘡的幾率。
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再來，久坐、攝取不夠纖維和水分、肥胖、基因遺傳和懷孕都是痔瘡的導因。愛吃辣的食物並不會導致痔瘡，但如果有痔瘡的病患，辣的食物會刺激痔瘡，導致紅腫疼痛。
痔瘡可分為外瘡、內瘡和混合瘡，嚴重程度分為4個等級。
- 第一級，排便出血，但痔瘡不脫出肛門。
- 第二級，排便時痔瘡脫出肛門，但會自動縮回。
- 第三級，排便時痔瘡脫出肛門必須用手推回。
- 第四級，痔瘡長時間脫出肛門。
治療和控制痔瘡的最重要的一點就是解決便秘的問題。患者每天應攝入20至30克不溶性纖維並大量喝水（每天1.5至2公升）。一般上需要持續一個月以上才可以見到效果。若依然面對便秘問題，可到藥劑行購買幫助排便的藥物。
至於疼痛、癢或少量流血則可使用外敷藥物。外敷藥物包括麻醉藥、類固醇、草藥類藥膏等，有藥膏也有栓劑。常見的口服藥物地奧司明（diosmin），可幫助縮小痔瘡。但若使用了這些口服和外敷藥物大約兩個月後，依然沒有改善或出血問題越來越嚴重，就需要到專科醫生掛診，探討使用手術治療的可能性。
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