不吃饭只喝水 女子减肥减到手指泛黑

（八打灵再也17日讯）一名年仅20岁的女子要美不要命，为了减肥宁愿挨饿，只喝水果腹；虽然她体重减了14公斤，但手指却泛黑，吓得立马恢复正常饮食。

这名女子努琳嘉马鲁丁随后将本身的经历放上网与网民分享，并劝告大家需根据正确的方式减肥，以免影响健康。

她说，当她开始发现穿不下许多衣服，体重日渐上升时，便决定要减肥。

“我当时并没有寻求任何专业建议，只是根据自己的方法，每天只吃少量的午餐，其他时间则只喝白开水果腹。”

她说，那时候她正因为忙工作，经常没时间吃饭，所以一开始她并不以为意，体重更是从69公斤下降到55公斤。

“去年3月20日，我发现手指有点泛黑，不过这个情况大概从下午到晚上，我吓得当晚开始正常饮食，第二天早上就开始恢复正常。”

她说，由于之前不曾遇过这样的情况，所以当发现手指泛黑的时候，真的吓坏了，而且她身体也经常出现类似状况，但情况并不严重。

“感谢上苍，我现在的情况还好，我也继续减肥，但已经不敢用之前极端的方式了，现在要是饿了，我还是会吃东西，不会只是喝水而已。”

她也劝告公众，若要减肥瘦身，一定要用正确的方式，以免后悔莫及。

@nurinjamaluddin__

Takut sangat time ni tibe2 tangan jadi berubah warne 😭

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