不吃飯只喝水 女子減肥減到手指泛黑

（八打靈再也17日訊）一名年僅20歲的女子要美不要命，為了減肥寧願捱餓，只喝水果腹；雖然她體重減了14公斤，但手指卻泛黑，嚇得立馬恢復正常飲食。

這名女子努琳嘉馬魯丁隨後將本身的經歷放上網與網民分享，並勸告大家需根據正確的方式減肥，以免影響健康。

她說，當她開始發現穿不下許多衣服，體重日漸上升時，便決定要減肥。

“我當時並沒有尋求任何專業建議，只是根據自己的方法，每天只吃少量的午餐，其他時間則只喝白開水果腹。”

她說，那時候她正因為忙工作，經常沒時間吃飯，所以一開始她並不以為意，體重更是從69公斤下降到55公斤。

“去年3月20日，我發現手指有點泛黑，不過這個情況大概從下午到晚上，我嚇得當晚開始正常飲食，第二天早上就開始恢復正常。”

她說，由於之前不曾遇過這樣的情況，所以當發現手指泛黑的時候，真的嚇壞了，而且她身體也經常出現類似狀況，但情況並不嚴重。

“感謝上蒼，我現在的情況還好，我也繼續減肥，但已經不敢用之前極端的方式了，現在要是餓了，我還是會吃東西，不會只是喝水而已。”

她也勸告公眾，若要減肥瘦身，一定要用正確的方式，以免後悔莫及。

@nurinjamaluddin__

Takut sangat time ni tibe2 tangan jadi berubah warne 😭

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