(香港19日訊)香港娛樂圈長青樹胡楓(修哥)昨日迎來90歲大壽,無線(TVB)為他慶祝送上金壽桃蛋糕,修哥接受《娛樂新聞臺》訪問,特別感謝TVB,因為原本為慶祝90大壽,原本訂了20桌酒席慶祝,可惜因為疫情問題而被逼取消,但仍令修哥非常感動。
雖然酒席無法舉行,但修哥仍與羅蘭、姜大衛李琳琳夫婦慶祝,除了金壽桃蛋糕,又特別準備了一張《修哥90逢春繼續威楓演唱會》海報,似乎想預祝修哥今年可以再破紀錄。去年修哥生日同樣因為疫情未能大肆慶祝,乾兒子女兒加上圈中好友包括張學友、張家輝、苗僑偉等都以網上Live chat為修哥唱生日歌,今年修哥亦有收到張學友、林憶蓮、劉美君等的遠距離祝福,至於生日願望,修哥希望無論自己、家人及所有朋友都身體健康。
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胡楓本名胡繼修,因為在黑白粵語片時代有時有歌舞演出,舞藝精湛有“舞王修”之稱。到了現在,修哥仍然不時露一手展現舞技,去年以89歲之齡更在紅館舉行《胡楓約你開心派對2021》,活力十足。
身壯力健靠每天1習慣
修哥到今腰板挺直、步履穩健,比同齡很多人都健康,他曾透露養生秘密就是給自己生活動力:“不斷工作令自己覺得更有衝勁,覺得個人還有用處。拍劇雖然要付出體力,但要記對白,而且接觸人多,可令人頭腦靈活。”他表示與後輩一起工作,連自己都覺得年輕了:“總之,有人找我工作我很開心,不會推的。”
此外,修哥曾接受訪問分享養生秘訣,他表示約在22歲時曾見到一位中年人由需要別人攙扶才能慢慢行走,持之以恆不斷走路,到最後能夠健步如飛 ,才發現走路的益處。
自此,修哥無論在片場或家中,都會走來走去,養成每天走路習慣。他指,走路可促進血液循環,更透露自己從來沒進食補品,至今上鏡依然臉色紅潤:“全世界都知道我喜歡走路,天天都走,還有做柔軟體操。”他透自己每天至少走走1、2個小時,即使在TVB電視城開工等出鏡時,也會在廠裡走來走去。
每日1杯溫開水清腸胃
至於飲食方面,修哥食得很清淡:“通常吃一碟瓜、一碟菜,或者蒸雞、蒸瘦肉。主要是少油少糖少鹽”。而且就算與親友外出用膳都會吃得節制:“無論吃自助餐抑或打邊爐(火鍋),主要是吃菜。紅肉白肉都會吃,只是分量減少一點。”另外,修哥習慣每日起身都會喝一杯溫開水清腸胃,而且也喜歡湯水:“我喝清潤湯水,好像節瓜瘦肉湯、西洋菜陳腎湯、蓮藕湯,一年四季都這樣,沒怎麼喝補湯。”
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