數字會說話。這意味疫苗的確發揮作用,尤其相比去年8月很多人仍未完成2針接種,半年後大多數人卻已陸續完成第三支加強針注射,證明冠病威脅人類生命的力道逐漸減弱。
從2月4日至9日,短短5天內,確診人數從7000多人,倍增至1萬7000多人。應該警惕嗎?那是肯定地。
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無論是普通的感冒咳嗽,或是擁有同樣症狀的冠病,細菌與病毒本來會攻擊免疫系統較差的人。所謂的警惕,就是做好防疫SOP外,記得完整補充營養,包括維生素、碳水化合物與蛋白質等,該攝取的基本比例都好好吃。 比起外在疫苗針,免疫系統永遠才是最強的保護罩。
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但警惕不代表要恐懼。雖然5天內數字飆漲,看起來疫情反撲兇猛無情,但仔細看完所有數據,就知道無須過慮。
拿最極端的數據比較好了。
目前大馬確診數字最高的記錄,是2021年8月26日的2萬4599起。若以現在持續攀升的趨勢,國內確診案例的確有可能在下週就達到這個數字。
不過,當時死亡人數也創下歷史新高,達到393人;但從今年至今的死亡人數,每週都沒超過百人,每天大都維持在個位數。另外,各州的ICU與重症病房使用率也開始回落,大部分都不超過70%。
很明顯地,疫情已踏入新階段。無論是致死率偏高的Delta或傳染力較猛的Omicron變異株,在疫苗接種人數攀高下,雖無阻感染蔓延,但對控制死亡與重症人數方面效果彰顯。
也就是說,目前累計確診人數已超過295萬人,快要達到大馬總人口的10%,即每10人中就有1人曾確診,對比死亡人數3萬2000多人,死亡率僅有約1%。
數字會說話。這意味疫苗的確發揮作用,尤其相比去年8月很多人仍未完成2針接種,半年後大多數人卻已陸續完成第三支加強針注射,證明冠病威脅人類生命的力道逐漸減弱。
甚至比起歐美國家,我國要達到群體免疫的腳步有望更快。群體免疫的條件是全民接種率至少要70%,我國早已超越這個門檻,雖然目前距離能保護高危人群建立的屏障仍有段距離,但至少死亡與重症率已明顯壓制,確診數字有大部分都是輕症者或無症狀者的情況下,“感冒化”雛形算是形成。
感冒化與流感化不太一樣。流感化是幾乎每年都會發生的大流行,致死率也會偏高,有時還必須接種疫苗;但感冒化症狀相當輕微,有時只是喉嚨發癢或鼻子不舒服一兩天就過去,大部分都可靠自體免疫修復。
我觀察目前身邊大多數確診的人,似乎較多都是這類感冒症狀。
不過,雖然重症與死亡率下滑,冠病的後遺症問題依舊令人關注。目前而言,每個人恢復的狀況不同,需要持續追蹤才能判斷,惟至少在病毒前已無須過度恐慌,反而如何從逐漸回穩的社會秩序下,重新平衡防疫與經濟活動才是重點。
比起2年前面對冠病橫空出世時的無知,至少我們目前掌握許多有效訊息,因此並不能再延用確診數字來當作防疫措施的單一判斷基準,這只會顯得粗糙與不理智。
只要死亡與重症率沒反彈,確診數字就不用刻意放大。要在意的,反而是你有沒有趁機好好調養身體。吃得健康與定時運動外,別忘了內心也要掃毒,讓恐懼與焦慮定時排除。
病毒本來就無所不在,甚至比人類的誕生歷史還久。但病毒永遠都是先攻擊弱者,你若不想戰敗,與其每天為確診數字擔驚受怕,倒不如拿這些時間好好增強身心戰鬥力。
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