【婚姻密碼】陳雲娟／他不愛我
半年前他告訴妻子他愛上了別人，請她放手。妻子死活不同意，請求看在孩子未成年，讓彼此再努力努力。於是，他搬出了家，寄了離婚協議書給她。妻子找上了他年邁的父母，聲淚俱下自己這些年如何犧牲，如何拉拔孩子長大，而他，如何不負責任，該千刀萬剮的，從聲嘶力竭到無聲抽泣說不讓他好過，決不離婚。
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看見她臉上扭曲的痛苦，深感心疼，婚姻如果真走不下去了，是什麼原因讓女人寧可承受無窮無盡，窒息的痛苦，而不放手讓彼此有重生的機會？
其實，很多在婚姻中不幸福的女性都曾如斯迷失過，慎重選擇攜手共生的伴侶在半途忽要離隊，驚慌失措，心碎一地。不管伴侶多麼糟糕，是否背叛了婚姻，甚至家暴，卻還是對這份關係留戀不捨、不想改變，寧可守在婚姻的空殼裡。
明明感覺到他不愛了，女人還是不能接受事實，沒有辦法面對外來的議論和內心的恐慌，這種恐慌讓自己寧可一輩子陷在泥潭裡也不邁出。
一個不再愛你的人是什麼樣子？或許，就像莫文蔚歌裡唱的：“牽手的時候太冷淸，擁抱的時候不夠靠近”……心裡的悲傷啊，言語無法表達其萬分之一。
夫妻沒了感情後，男人可能會因為責任、因為“家”、因為未有新歡而不離婚，女人則多數為孩子。
當了母親後，再柔弱的女子也會撐起孩子頭上的大傘，給予孩子自己認為最好的、圓滿的安身之家。因為孩子而不離婚，是女人的第一個念頭，故以情動人、胡攪蠻纏的就是為了保留完整的家，就算它是假象。
可曾深思，父母的感情不和睦肯定會影響孩子，一味地讓孩子困擾在父母的爭吵不休、尖銳難聽的話語和互相撕殺中的怒目圓睜兇惡表情，更是殘忍啊。孩子揹負著母親的“善意”，戰戰兢兢如履薄冰的在待不下的“原生家庭”，孩子內心深處的恐懼何人能慰？
為孩子而委屈自己留在千瘡百孔的婚姻中，背後是否還有隱藏著不知的恐懼？恐懼自己還沒準備好面對單獨生活的改變。離開了男人，人生中真的剩下自己一人了，之前的男人雖然也似隱形般存在，但感覺上彼此是一體，一旦離婚了所有的苦與累也只能自己咬碎銀牙吞下去，那是孤獨一人的失落。不放手，也許是因為不夠獨立生活的能力和意識，只是女人不願意承認而已。
鑽牛角尖反而自我捆綁
“我為了你，辭掉工作，放棄自己的夢想，帶孩子操持家務、照顧老人，你卻在外沾花惹草，你的良心呢？”無愛的婚姻裡，每一天都是在將就與苟且，但她不願放手，因為在一起的十多年最好的時光浪費在他身上了，這是不甘。憑什麼把從懵懂青澀到成熟的男人拱手讓人，這是不甘。犧牲自己埋頭辛勞為了家，男人卻在外風流快活，這也是不甘。種種的不甘成了女人的重重枷鎖，鑽了牛角尖，捆綁了自己。
在婚姻裡，首先別忘了自己。當忘記了自己，你的男人也會慢慢遺忘了你，婚姻關係裡最怕的是當一方在前進時，另一方停滯不前還不自知。當女人心中足夠強大，無論發生了什麼，在什麼狀態下，都有讓自己幸福的能力。
如果是貌合神離的夫妻，“貌合”代表你們還有一定的感情基礎，願意維持表面上的完整婚姻。接下的是，努力去把離了的“神”找回來。親密關係的濃與淡是流動有變化的，感情在長時間的婚姻關係中僵化凝固了，把它熱呼一下，是有可能重新流動，煥發生機的。可以嘗試做的方法是，放下所有的不滿與成見，只是純粹的看著伴侶的眼睛。
讓愛重新流動起來
你有多久沒仔細看看伴侶了，眼尾是否多出了一些細微的皺紋，眼睛可還是當初那樣流光溢彩、眉毛疏了嗎？從眼睛開始重新連結流動的情感，把對方放在第一位去考慮，也要讓對方意識到這一點，配合起來就可以重新啟動愛的能量。
只要愛重新流動起來，回家的動力就會變得積極，相處起來就輕鬆自在多了。不要吝嗇說點好聽、肯定的話，它在婚姻裡就像潤滑劑一樣會有大作用，讓夫妻的關係緊粘在一起。
無可否認我們都渴望幸福美滿，但美好的生活不是從天上掉下的餡餅，而需兩人共同精進愛的能力。如果無法學習精進，不管離不離婚、跟誰在一起，最終還是無法抵達幸福的彼岸，只能對它淚眼相望了。當然，我們都明白說者容易，經營起卻又不是那麼一回事了。感情之事那是一些文字了得的，但如果真的在意，我們何不先試著讓愛情住進婚姻裡，從自己行動起，捍衛自己的婚姻城堡。
有一天關係真的走到盡頭了，就算不想離婚，就算有100個不願離婚的理由，卻忘了“他不愛我了”是直接打垮想努力的決心。離婚不是一把手術刀，開膛破肚割掉長出的毒瘤，就可以去除所有痛苦，但它塑造了現在的你，讓你更懂得珍惜自己、勇敢去愛。
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