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发布: 7:04pm 14/03/2022

卫生总监诺希山

高盐饮食

卫生总监诺希山

高盐饮食

诺希山:不健康饮食致1100万人死 300万人死于高盐饮食

(八打灵再也14日讯)卫生总监丹斯里诺希山说,全世界约有1100万宗死亡病例与不健康的饮食有关,其中300万宗是因所致。

“在大多数高收入国家和一些中等收入国家,食盐摄入的主要来源是超加工食品,如方便面、鸡块、汉堡、热狗、咸鱼、咸蛋、罐头食品、薯条和饼干。

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“因此,减少食盐摄入的有效方法之一,就是通过产品重新配制,以降低食物中的盐分含量。”

教育降低饮食产品含盐量

诺希山今日配合世界食盐意识周(3月14至20日)发表文告说,食品行业是今年的主要目标群体之一,通过提供教育和持续合作,确保他们重新配制饮食产品,从而降低含盐量。

他也提醒饮食行业遵守1983年食品法令,即要求在饮食产品上标注盐分含量。

“根据2017年大马超市的调查结果,只有一半的食品在营养信息上标注盐分含量。”

诺希山指出,摄入过多的食盐会导致血压升高,进而增加心血管疾病、中风、癌症和肾脏疾病的风险,这些都是造成全球非传染性疾病(NCD)死亡病例的主要原因。

“卫生部呼吁民众采取适当措施,包括限制每日食盐摄入量、确认食盐其他来源、查阅标注、限制超加工食品的摄入、优先考虑天然调料和常在家吃饭。”

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