蕭文雄／請問仙人掌和蘆薈的功效是一樣的嗎？

問：請問仙人掌和蘆薈的功效是一樣的嗎？

答：蘆薈（aloe vera），百合科，葉片萃取物，活性成分為蒽醌配糖體（anthraquinone glucosides）、黏液膠質等。適應症上一般用在輔助治療性便秘、潰瘍性結腸炎與改善腸炎與腸胃機能、輔助治療輕微皮膚組織受損等。過量或不當服用會引起腹瀉、腹痛、皮膚過敏等。孕婦、幼兒（12歲以下）、腸道阻塞症與闌尾炎患者不建議使用。

仙人掌（cactus），石竹目（caryophyllales）仙人掌科（cactaceae）多肉植物。部分仙人掌是用作食用如仙人掌的花、果；肉莖稍微加工，可製成食品。坊間傳統亦有藥用如仙人掌味苦，性涼，用作清熱解毒、散瘀消腫、健胃止痛及鎮咳等。仙人掌在墨西哥做成酸甜漿果可以食用，其中仙人掌果實清香甜美、鮮嫩多汁，一般以鮮食為主。

仙人掌的植物化學成分有有機酸類、甾醇類、生物鹼類、黃酮類、糖、萜類等。科研上有抗發炎、改善血糖、改善膽固醇、緩解宿醉、提升免疫系統等。

仙人掌的食用禁忌為脾胃虛弱者少食、虛寒者忌用、不宜過量服用及孕婦不宜。如果有三高或其它慢性疾病，在服用這類天然物時也需錯開服藥時段並且最好先諮詢相關醫藥專業人員。

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