练武培养坚强意志力

陈炜建.31岁.马六甲人.马六甲精武体育会武术部主任

武术，与其说是教人防身护体的本领，它更是教人刻苦耐劳，培养坚强的意志力；讲究细节，掌握成功的软实力；塑造自信，提升对己的信任度。

我记得早在6岁的时候，因为父母的引导下，我开始接触中华武术，甚至开启了我习武的成长历程。当时我到位于马六甲市三宝井历史悠久的精武体育会报名参加武术培训班，之后隔年就读小学时，也在校内加入了武术项目的课外活动。

起初，我对中华武术感到枯燥乏味，总觉得武术培训班就是搞得全身流汗和疲累。我还记得当时我的已故启蒙教练在每堂课，不停地指示我与其他同学反复训练武术基本功，甚至就连扎马步都练得双脚发抖酸痛，不禁让我一度想放弃。

在经历一段长时间后，那种可以摆脱天天反复训练基本功，改学所谓具有攻防作用的武术套路时的新鲜感，顿时淡化了我想放弃的念头，反而对中华武术产生极大兴趣。

当学了一定的武术套路和技能后，我也几次获得参加演出以及比赛的机会，而这些场合就好像给了自己一个评分的机会。从那一刻起，我深深体会到了，如果想要表演得成功、要比赛得奖项，就必须坚持地反复练习、认真地作好每个动作。当初教练把我练得浑身上下酸痛发抖的做法，其实就是把我推向舞台和奖台的付出。

每当练得非常幸苦时，那股想为下一个评分机会而拼搏的意志力，就成了当下脑海中唯一的思维，而这份坚持最后也让我从作为一名运动员，延伸到了如今成为教练的历程中。

记忆犹新，在我完成中学教育后到外州深造的几年内，我对武术的兴趣也成了我坚持几乎每个周末又是搭乘火车，又是买巴士票回来故乡、回到习武中心执教的动力。

当时除了一边为了学业，一边为了武术而坚持来来回回跨州，我几乎也成了每堂武术培训课最后一位离开习武中心的人，而这一切也都是为了传承与推广武术。