新書才剛出版，我家就上演一幕“最後，我還見到你嗎？ ” | 鍾灼輝
如果老爸就只剩下一個星期的命，他會希望如何渡過？他會寧願病死還是毫無尊嚴的苟延殘存？我相信我的專業，而且老爸的身體也告訴了我答案。
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先不論你是否相信疫苗的效用或理念，在政府宣佈實施疫苗通行證後，如果不接種疫苗，恐怕你哪裡都去不了，不管是商場、餐廳、戲院、還是街市，只要是你想得出的地方，差不多全都進不去。自從老爸失智後，去茶樓喝茶已成為他人生中唯一及最大的娛樂，同時間也是我們用來威逼利誘他的最重要武器。在別無選擇下，老爸也只好去打疫苗。
在接種第二劑疫苗後，老爸的腿上出現了一些紅斑，直到深夜他的過敏反應忽然變得嚴重起來，全身長滿了紅疹，並且出現暈眩與氣促等症狀，意識逐漸變得模糊。由於擔心老爸出現過敏性休克，老媽急急召來救護車，把他送進醫院救治。
坦白說，若非情況危急，我們是萬般不願把老爸送到急症室的，因為以最近急症室的超負荷情況，病人動輒要在外頭等上十幾、二十幾、甚至是三十幾小時，期間除了乾等，就連吃飯或基本治療也沒有。對老爸這種沒有自理能力的病人來說，情況就更加不堪設想。
“幸好”老爸到達醫院時，已經失去了意識，所以他被分流成第一類危殆級別，獲得了緊急治療。經過抗敏救治後，老爸的情況很快穩定下來，但醫生卻驗出他對新冠病毒呈陽性反應，於是他被送往內科的隔離病房留院觀察。
老爸一向擁有如蟑螂般的頑強生命力，第二天醒來，身體很快便恢復過來。只是當他發現自己身處在一個陌生地方，馬上變得焦躁不安，第一時間把插在身上的各種奇怪喉管拔掉，從病床上走下來。護士見他在病房裡遊走，馬上前去制止他，並把他拉回床上。經過一番解釋與勸告，護士重新幫他駁回身上的檢測儀器與喉管，但我懷疑老爸跟本沒有聽懂，只是裝成合作而已。護士走開不久，老爸又把所有管子拔掉，並俏俏溜到病房的大門，想要偷走出去，卻不懂啟動開門按鍵。
護士見狀，及時把老爸攔截下來，但他居然狡辯說是想要到洗手間。人家才不會相信他的鬼話，所以當他上完洗手間後，就直接把他押回病床上。但這一次老爸不肯乖乖就範，並大吵大閙起來，加上他是新冠患者，醫護為了他及其他人的“安全”起見，只好替他穿上約束衣，把他縛在病床上。期間醫護也有嘗試替老爸松縛，但他的情緒卻異常激動，所以只好繼續把他縛起來。
醫院把約束老爸的決定告訴了我們，我嘗試向醫護解釋老爸的失智情況及特殊行為，並希望可以安排跟老爸溝通，但礙於醫護人手不足，加上老爸需要強制隔離及不懂用手提電話，所有請求一律不獲受理。如是者老爸就被綁在床上兩天兩夜，醫護人員給他穿上紙尿片，他在床上大小便，並安排給他定時餵食，他完全動彈不得，雙手連抓癢都不成。
雖然我明白醫院人手相當緊拙，根本沒可能對失智症患者有任何特別照顧，但這樣的安排對老爸來說，可說是致命的打擊，遠比新冠病毒的傷害更大。開始時老爸還在爭扎對抗，但到第三天，他就變得消極放棄，不肯吃飯喝水，最後竟連大小便也不肯，只死忍憋著。結果醫生要替他插尿喉、放大便，更準備好替他插胃喉灌食。
當我得知老爸的待遇與狀況，馬上跟醫院進行馬拉松式交涉，並強烈要求把老爸接回家中隔離。自老爸進院後，他都沒有出現任何新冠症狀，醫生也沒為他處方任何新冠藥物，他在醫院的唯一目的就只是“被縛著隔離”。我深知道以老爸的偏執個性與扭曲意識，他肯定會選擇寧死不屈。他的身心狀況正在急劇惡化，再拖下去，他應該很快死於“自虐”與“被虐”而不是新冠或其他任疾病。
失智症患者染疫的悲歌
對欠缺自理能力的老人或失智症患者來說，染疫其實並不恐怖，被強行帶到不知名的設施禁閉隔離，才是真正的恐怖。老爸就是一個典型的例子，他寧願病死也不肯任人魚肉，與其活得毫無尊嚴，倒不如來一個另類的自行了斷。
也許在醫生的眼中，他們所做的一切都是依足標準的醫療程序，任何決定也是從病人的利益出發，他們的職責就是把人救活。但人不是一具只求生存的機器，治療疾病的關鍵，亦不只侷限於療愈身體而已，更重要的是，每個決定必須切合人性的需要。很多時候，醫生只講求理性及科學，忽略了患者的獨特性與精神需要，只顧把注意力放在消除肉體的各種症狀上。但病人的情緒及壓力達到臨界點、身心再也無法承受時，生病及病徴才是病人最直接的抗議手段。
醫生認為老爸之所以不能排尿，很有可能是尿道發炎或腸道堵塞所致。但身為認知心理學家及病人的兒子，我卻相信老爸的極端生理反應，是出於對環境的不適應，並且他的潛意識正對被強行約束這件事，作出了激烈的反抗。如繼續執行醫生的治療方式，恐怕只會加重他的病情，對他的身心造成進一步的傷害。所以我強烈請求替老爸拔掉尿喉，讓他可自由如廁及排便排尿，另外只讓他穿約束背心就好了，不要把他綁死在床上。
但醫院表示因人手不足，拒絕我的所有請求。我唯有提出“終止治療”，並要求接老爸回家隔離、自行照顧。醫生覺得我的決定魯莽及愚蠢，再三提醒及警告我，如果病人無法排尿，於短時間內就會出現腎衰竭或中尿中毒，不用一天便需再次緊急送院救治，否則就有生命危險。還有，醫院的床位可說是一位難求，走了就不要奢望可以短時間回來，我必須抉擇。
如果按照醫生的治療安排，老爸至少要被縛及隔離14天，我相信不用一星期，他的身心已經崩潰。我在思考，如果老爸就只剩下一個星期的命，他會希望如何渡過？他會寧願病死還是毫無尊嚴的苟延殘存？我相信我的專業，而且老爸的身體也告訴了我答案。
我們願意共同承擔的後果
我立刻到醫院簽署自願離院聲明書，更表明願意承擔一切醫療後果與責任。在我的死纏爛打下，當天我已將老爸從病房弄出來。可憐的老爸是被醫護用輪椅推出來的，他的面容極度憔悴，目光呆滯，才3天好像已經不太認得我一樣。我嘗試逗他說話，但他都不怎麼理睬我，只遇爾點一下頭，表現得十分害怕。
在醫院等候升降機時，我忽然拿出手機上的照片給他看，問他：“認不認得他是誰啊？”
老爸定眼看了一會兒照片，開口回答：“白猩猩。”
“對是猩猩，我們現在一起回去找叻仔吧。”我說。
老爸竟大力地點頭表示同意。
我跟老爸做了一些簡單的認知測試，確定他的精神狀態還不至於太糟糕。一踏進家門，老爸像換了個人似的，緊繃的神情馬上鬆弛下來，癱軟的坐在沙發上，更嚷著肚餓要吃飯。阿哥買了他最喜愛的點心及咖喱牛腩回來，他大口大口地吃下，真的像餓了很久似的。沒多久他再次站起身，步履蹣跚的走進廁所，我們聞到一陣惡臭，大家都興奮地喊：“老爸有便便了！”
及後的數天，老爸並沒有任何身體不適，他的排便排尿問題也無聲無息地消失了。老媽因為要近距離照顧老爸，也染上了新冠病毒，可幸的是，兩人均沒有出現任何症狀。老爸更是吃得、睡得、拉得，每天如常地坐在沙發上喝茶看電視，對著那些無聊的劇集哈哈大笑，完全看不出他是一個病人或曾經受過酷刑對待。
老爸再一次演繹何謂“活在當下，放下痛苦的事情”，他變臉比誰都要快，忘記痛苦的速度更是無人能及。我想：“最後，我應該變不成他吧！”
看著老爸的康復，我當然感到十分恩惠，但有時候我也會擔心，自己會否不夠了解老爸的想法及感受，又或缺乏對醫學的專業知識，而做錯了決定。一旦做錯了醫療決定，那傷害不只是發生在病人身上，做決定的那個人有時候亦會揹負一輩子的內疚。決擇所帶來的受苦程度與種類，多到有時複雜得令人難以衡量與比較。
我相信大多數時候，家人都希望繼續執行所有對病人生理狀態能有改善效果的治療，但是讓不能承受維生醫療的病人承受毫無意義的維生醫療，增添他們的痛苦，甚至帶走病人的生命，卻是不該犯的錯。如果老爸真的是因為我的決定而斷送了性命，我必定會十分難過，但不會後悔為他作這個決定，因為我深信這是他的意願，也是我們願意共同承擔的後果。
希望所有新冠患者能早日康復，能及早逃離隔離設施，重獲生活的自由，大家都能平安渡過這個疫情。
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锺灼辉“我死过，所以知道怎么活”、“自愈奇迹可以复制”巡回讲座·
2023年9月8日吉隆坡富贵生命馆、9月11日八打灵再也星洲日报礼堂及其他场次
文字整理： 吴鑫霖 摄影：本报 林毅钲
香港犯罪心理学专家、前警务署高级督察锺灼辉博士2014年来马，在星洲日报礼堂给过讲座，多年后，经历一场疫情，如今再来已是9年的时光，同时他也带着新书《自愈》和《心药》来与读者见面。
本次巡回讲座，锺灼辉应主办单位星洲日报与富贵集团的邀请，以“疫情后的人生幸福学”为题展开巡讲，他分别在星洲日报总社以及富贵生命馆分享他“死过翻生”的生命故事，场场讲座都座无虚席。锺灼辉对生死的豁然与对生命智慧的认知，以轻松幽默的自我嘲讽与解嘲，让听众的情绪时而坠入沉思生命的秘境，时而腾飞上天，与他一起滑翔生命无边境的自由自在，从而找到治愈自己的方式。
这场9月11日在星洲日报总社礼堂举办的讲座，锺灼辉博士以“自愈奇迹可以复制”为题，从自己濒死到复活的经验，与听众分享即使生命面对再多再重大的重伤，只要你的信念积极，愿意激发潜意识里的正面思维，终结疾病负能量，任何人在精神上即使不用药也能获得治愈。他说：“疫情之后，很多人常感到生命无常及无助，我走过死亡的边缘，但我认为生命不是灰暗的，也不全然是光明；有生即有死，有意外就有奇迹，有绝望也就有希望。”
锺灼辉回忆起36岁生日那年，在纽西兰发生的那起仿佛从五六十楼往下坠的滑翔机事故。天生爱自由，经常挑战户外运动局限的锺灼辉，没料到竟然会跟死神面对面撞在一起！
他形容：“垂死瞬间，我看见了金光，你可以选择走向金光，选择死亡，你也可以背离金光，回到肉身。”锺灼辉说他背向了光，和死神相遇的11分钟后，他逃了回来。
锺灼辉说：“我可以告诉你，一旦回到肉身，惨了！痛死你！”
虽然锺灼辉捡回了性命，但伴随而来的则是更大的人生磨难，他可能要面临截去脚踝的风险。然而，在他的坚持下，他意识清楚的向医生表明：“我要保留我的脚踝！”问题是，保留也不保证他的脚踝不会细胞坏死。
3天后，当锺灼辉醒来，他说自己的脚踝是失去知觉的，从医院出来后，领取了“永久伤残证”的他，四处寻访可医治他脚踝的医生，但都没有获得多大的帮助，直到“神医”出现。他本以为会看见希望的曙光，谁料到“神医”只是一个骗子，也因此彻底的将他的希望，狠狠地抛弃在绝望的谷底深渊。
瘫痪遇假神医，情绪陷绝望边缘
“在我瘫痪的那些日子里，我老迈的母亲总是坚持推我的轮椅到楼下公园走走看风景。其实，那对当时的我而言并无太大的意义，我心里已经认定自己是一个废人了！不论去哪里，我只是坐在轮椅上等死的人。不过，风景看着看着，我从自然界中领悟到了一些智慧，一些慢的智慧。我们的生活太快了，快到我们以为努力抓住任何物质就可以换回自由。”
在担任香港警务署高级督察时，追求自由是锺灼辉的人生课题。
当时候，锺灼辉四肢健全，从未想到自己会遭遇残废的绝望。寻求了各种医疗方式之后，从不迷信的他，最后选择相信来自“中南海的神医”了。然而，神医并不是神医，也没有给予锺灼辉身心理的康复痊愈有任何的帮助，就像许多诈骗故事那样，神医带走了他的希望，他就此精神沉沦，坐在轮椅上，一蹶不振。
“我的遭遇，让我觉得上天很不公平，我不甘心自己就变成这样，我甚至抱怨，为什么那么多人玩滑翔机，但出状况的却是我？”瘫痪期间的锺灼辉陷入了害怕、焦虑和迷茫。特别是被诈骗之后，他认为坐在轮椅瘫痪的日子是失去自由的，没有尊严的，他宁可去死！
因意外开启“慢智慧”
然而，坐轮椅的那一年，是母亲的陪伴让锺灼辉走出了情绪重压下的忧郁症，从自杀的阴霾中逃离出来。
锺灼辉说：“是母亲的爱救了我。在你面对负面情绪时，家人永远是最好的支持者。”那段最凄惨的轮椅时光，锺灼辉说：“我那位小学未毕业的母亲，每天推我的轮椅，终年无休、无怨无悔的在我身后，推着我到公园里去吹吹风，我在公园里望向自然，以小孩的高度，把世间看得更仔细。”他还因为残废导致动作缓慢，过上了“老人般的慢生活”，从而领悟了“慢的智慧”。
锺灼辉在这座公园里，感受到了另一种生活态度。他说：“你必须从大自然中学习和感悟。”他回顾身为督察时，他的生活节奏很匆忙，每天分析和处理不同的自杀案件和看不同的尸体，这份工作让他不断地用自己的时间去赚钱，去索取所谓的自由。经此劫难，他顿悟道：“不是金钱和物质不重要，我认为足够就好，因为更重要的是情亲、时间、情感，当匆忙的节奏所发出的噪音覆盖了你的内心声音时，你便听不见内在的需求，然而，你真正需要的是和自己对话和大自然对话。”
坐在轮椅上，锺灼辉重新思考他对自由的诠释。他说：“自由是思想、心灵是否自由，我们追求的自由不该被狭隘的脑海思想所局限，我们要重新找到心灵与自然的自由！生命智慧从来都不复杂，智慧是简单的，但我们却用追求复杂知识的方法去看待智慧。”
学会接纳，开启全新力量和治愈
面对疾病所带来的负面情绪，并不是所有人都像锺灼辉，有母亲的爱与陪伴。锺灼辉说自己是幸运的，因为被爱，所以他得以在负面情绪困扰着他，逼迫着他去死的自缚中存活了下来！然而，如果无法像他那样拥有被爱的幸福感的病患，该如何自处？锺灼辉提议，受到负面情绪或疾病困扰的人，需要培养逆向思维的能力。
“产生负面情绪的人会选择自责自问命运的不公，他们对于所遇到的厄运，无法以另一个思维角度来转换心境，因此无法放下，难以接受。”锺灼辉说：“无论悲喜，我们都需要学会接纳，因为你和命运对抗是无意义的。与此同时，接纳不是认输而是开启全新的力量和治愈。但是我们必须记得，接受不是没有情绪。”
越是困境，你越需要调适和适应，回归宁静，以平常心审视一切。锺灼辉给面对情绪和心理困境的朋友建言，有心病固然要找心理专科诊治，但，是否全凭药物阻断治疗？锺灼辉另有见解，他认为，化学心理药物固然有用，但治标不治本，心病还需心药医。
他说：“所有的心理治疗都是成长，你唯有强化了自己的心理素质和信念，找出内在和生活中出问题的部分，才能将看不到的、犹如心灵慢性发炎的，在逆境时吞噬你的精神与情绪的疾病好好疗愈。”
“化学药物是孤立的治疗方式，但心病却不是，它就像‘混血儿’，一旦心理疾病暴发，它是全面的而不是单独存在。”锺灼辉补充说：“从心理治疗师的角度来看，我们的情绪和精神病源常常会变形而且难以捉摸，还会东奔西跑，十分调皮。调和心灵的矛盾与缺口，无法单靠药物，你需要有人引导你回归内在，一点点缝补心灵的伤口。”
治病先治心
“病是病人自制的！”锺灼辉举例说明：“厌食症就是其中一种我们常见的，自己的身体为自己制造出来的疾病。患上厌食症的病患，最常见的心理情况就是无法原谅自己而频频自责。”
那我们该如何解读这类心理疾病的讯息呢？锺灼辉给出的良方是“治病先治心”。他说：“各种自制的心理病况，都有他的意义，好比说眼、耳、鼻、喉，甚至是头发、腹泻等疼痛与状况，可能是你面对某种情境，发生排斥时所释放的抗拒信息，身体也很自然的就会制造病况，让你不用去上班上学。”
锺灼辉举了一个家长和我们自己都经历过的案例，那便是在面对考试或者一些高压情境时，我们可能会无预警的发烧、拉肚子，这种身体自制的病，绝大多数是由心理负面因素过多，缺乏自信所使然。因此，身体自制的疾病都有它的意义，我们如果了解了也就不会陷入迷茫。除此之外，并不是所有的身体自制的病都是坏的。因为，自制的病的产生，很可能是一种保护机制，一种可以为紧绷情绪与生活带来好处的调理。
逆向思维有助解决情绪疾病
如何释放自己，终结疾病负能量，从而取得不药而愈的效果？如何护理心灵？如何让精神不走入死胡同？走过死亡，走过情绪低潮，走过自杀，相信爱与奇迹的锺灼辉建议我们，当负面情绪来袭或者遇到逆境时，何不换个角度思考问题呢？在讲座上，锺灼辉不断呼吁我们：“逆向思维可以帮你解决许多问题，尤其是情绪上的疾病。”
增强心理素质，改变生活形态，找到病根并非难事。锺灼辉建议，心理健康与治愈这两者，你要从广泛的角度去观看。他说，在他严重伤残期间，因为母亲的陪伴、请求发生意外后患上忧郁症几乎要放弃生命的他为她而活下去。满足了被爱的需求，锺灼辉因此开始有了活下去的信念。
从放弃到接纳，从忙碌到把生活过得像一个老人的慢日子，锺灼辉从自然和透过“梦境念力疗法”，每晚催眠自己走入梦境，启动潜意识自愈能力来治疗伤口，最终治愈将近枯死的脚踝，也找到了治疗自己和他人的气场与能量。
锺灼辉从病到如何活得好的生命经验出发，讲述着他靠着意志力及催眠成功让自己重新站起来的奇迹故事。同时，他也坦言，有些病源并不是强求就能获得善果，毕竟追求不是强求。讲座结束前，锺灼辉再次感谢他的母亲：“如果不是我轮椅后面的这个女人求我活下去，不是她用爱陪伴着我，我的价值观不会改变，我也不会找到方法开启我的潜意识自愈能力。”
在成为潜意识治疗师之后，锺灼辉对于身心灵的探索，以及在生活中的实践，更让他坚定的相信“生命有很多可能，只是我们相信得太少！”他说：“只有见过天地，见过世界，见过自己，你才有更巨大的能量去助人改变。”
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