用心種菜 開心過日子

羅永權·82歲·退休人士·新山人

有些人以為退休不用做工是寫意的事，我的感受是：一個人退休後每天無所事事過日子，是不行的。人在生活中是沒有辦法什麼也不做的，最好讓自己把精力投入在一些愛好上，能使大腦保持應有的活力，重新激起對生活的熱情。

我從事的工作是校車司機，平時種些富貴花和胡姬花，因工作在身，沒花太多時間整理花花草草。2018年，在我78歲決定正式退休後，日子就很空閒，整日看看電視、吃吃喝喝、睡覺，心裡總覺得空蕩蕩。

2年前疫情期間無法外出活動，於是向朋友討了蔬菜種子，嘗試在自家院子空地種菜，漸漸地越種越有樂趣，除了蔬菜例如白苦瓜、長豆、羊角豆、辣椒，還種了波籮蜜及黃梨。

樂此不疲下，經詢問獲允許後，我把菜園擴展至鄰居住家旁的空地，每天早晚澆水、施肥、捉害蟲。種的菜除了自己吃，有多的收成還可以分享給鄰居、朋友，有的朋友還跟我拿種子去種植，非常有滿足感。

雖然患上關節炎，行動無法輕鬆自如，我沒有就此打退堂鼓，依舊喜歡和享受種菜，用慢動作在自己的菜園裡開闢出新天地，況且慢生活也是悠閒、愜意的體現。有一次在菜園幹活，一不留神摔倒弄傷腰部，休息一段時間才康復，重回菜園繼續照料蔬果。

在菜園勞作，不知不覺時間會過得很快，生活變得有規律，身心有所調劑，人會較為健康，這便是我覺得人要有事情做的原因，學習種菜消磨時間，才不會快速退化。

種菜的樂趣在於從一顆顆不起眼的種子開始，種到土中冒出青芽，隨著植物慢慢成長茁壯，最後摘取收成，成為家人餐桌上的佳餚，愉悅之情油然而生。其實，種菜是一個精神寄託，看著自己的勞動成果，心中充滿希望。

比起別人的菜園，自己的菜園或許只是小兒科，種出來的菜可能賣相不怎麼好看，但我都是用心做，種得開心、快樂；這一點對我來說已足夠。