【喝咖啡才是正经事】放松之挑战 / 许书简

老实说，现在连放松，也是一个蛮恼人的考验。因为现在已经和以前不一样了。有时候我甚至认为自己喜欢从前小时候，甚至到中学的时代，多过于现在。并不是我这个人有怀旧情怀，或者是不想长大。我已经长得够大去理解这件事了。

总记得小时候和家人旅行，要去住酒店，不过就是到了那个地方，看见实际的酒店之后，进去询问价钱和有没有空房。确定一切之后，才停好车，把行李搬下。要吃什么好呢？于是把一切安置好，就到外寻宝。走过一家一家看，凭感觉选。当然感觉其实也是以当下的气氛、环境、别人桌上的美食来断定。

现在的话，我也不需要解释。谁不是先上网找酒店，比较价钱和环境，然后再查询附近有什么美食。好的酒店和餐厅已经人满为患，因为自己认为好的，别人也一样会认为很棒。这样大家都选择了同一个地方，并且抱以同样的期待。那种期待，也就覆盖了探险的感觉，偶尔伴随着失望。

我很想去旅行。可是每次都在经过三番四次查询酒店详情后，感到更加迷茫。结果我们就这样没有停下工作过，希望有一天一个旅行可以从天而降。

羊男为了减压，开始练习冥想。我看他静静地坐在一个角落，有时候用耳机听着禅修的指导，我也搞不懂他是在睡觉，还是在冥想。

起初，他越练习越紧张。时常跟我说什么呼吸的方式，不知道是呼气收肚子，还是呼气胀肚子，我从没注意过自己呼吸和肚子之间的联系。倒是很久以前做瑜伽的时候，有注意吸气呼气和动作之间的配搭。他越紧张，我也越发紧张。

用意识去旅行

有一天，我跟羊男说，禅修的目的是得到放松和平静。怎么可以越做越烦躁呢？这样可是做反了。后来羊男就不再那么在意呼吸了，逐渐地进入练习的状况中。虽然我还是搞不懂，他是在睡觉，还是在冥想。