扎菲汉教授.工作与生活的平衡

我们需要在工作时努力工作，以便充分利用工作时间来完成公司赋予的任务和责任；相比之下，当在家时，确实要对你所爱的人给予关注和照顾。我们应该牢记，金钱不是生活的全部。

生活成本在一天天上升。在这种情况下，当一户家庭只有一位养家糊口的人，已经不再实际。大马的双薪家庭越来越多，这是社会普遍接受的现状，然而，双薪家庭所面临的忙碌生活往往造成工作与生活失去平衡。双薪家庭往往被置于两难。当他们在职场时，这让他们无法不去考虑到他们家中孩子的情况。当他们在家时，就会想到未完成的工作或办公室里的临时任务。

当前的科技发展让个人得以随时随地、不间断地工作。目前和未来的工作方式正在转向自动化，这有助于延长工作时间。我们每周7天每天24小时工作。如今员工可以在家里继续工作，完成任何在办公室里无法完成的任务。雇主或老板会在下班过后或员工休息日与员工联系并发出指示；这在许多国家，包括大马都很常见。

每周7天每天24小时工作肯定会造成家庭和工作失去平衡。父母需要继续努力工作以获得收入，以确保他们的孩子得到最好的教育。与孩子们在一起的优质时间越来越有限。虽然他们生活在同一个屋檐下，但他们很难沟通。与孩子们在一起的时间被排在了后面。最初的幸福感开始减弱，因为人们更倾向于把时间用在WhatsApp，而且他们必须不断向老板确认必须完成的工作。这导致配偶和子女感到受伤和沮丧。当这种情况发生时，就不可能去寻找像违禁品、手机和社交媒体这样的替代品。

说实话，工作与生活的平衡是生活中非常难做到的事情。花一些时间与家人在一起，会让人感到内疚、压力，并因为忽略了家庭而让自己内心陷入两难。在职场的关注和努力太少，会让人担心职业发展受影响，甚至停滞。由于这两个要素被认为是同等重要的，很多人都认为必须对这它们给予同等的重视和时间。

一个人是否能够享受生活的四个方面，即事业、家庭、朋友和自己，是很主观的。然而，在现实面前，当不得不在家庭和工作之间做出选择时，会有三种情况发生。首先，有些人选择工作而不是家庭。其次，会有个人把家庭放在首位。最后，有一些理想主义者承认他们认为两者同样重要。现实地说，看看我们今天的生活方式的发展，有时，我个人觉得工作与生活的平衡只是一个神话，但如果有正确的方法，它也不是不可能实现的。