(八打靈再也21日訊)壞習慣要命,好習慣救命!衛生總監丹斯里諾希山與公共衛生專家皆認為,目前還不是摘下口罩的最好時機,因此預計國人還需要繼續佩戴口罩多一段時間。
至於預料何時可以放寬室內戴口罩的限制?諾希山說,冠病仍然會出現新的變種毒株,如奧密克戎(Omicron)的新型亞變種BA.4及BA.5,它們可能會躲過疫苗和免疫系統,因此我們必須每時每刻保持警惕。
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諾希山接受星洲日報電訪時表示,戴口罩不僅是為了預防冠病,也可以降低手足口症等其他傳染病的病例增加,注重個人衛生與保持洗手習慣,仍然是非常重要的。
勸不舒服留在家中
“即便如今戶外已經不再強制戴口罩,但是在擁擠的地方,我還是建議大家繼續佩戴口罩。
他說,儘管戶外場所比室內來得安全,但即便如此,若是在體育館觀賞運動比賽,還是應該要遵守冠病防疫措施,例如戴口罩、保持人身距離與勤洗手。
“如果感覺身體不舒服,請留在家中,並通過網絡或電視收看。”
阿瑪星:降低感染風險
口罩增強疫苗保障
另外,資深兒科顧問醫生拿督阿瑪星對本報表示,過去兩週,許多人都對冠病放鬆了警惕,隨著個人的疫苗接種與政府宣佈進入過渡至地方性流行病,也讓許多人確信最壞的時期已經過去。
“但是,冠病疫情還沒結束。可能你會問,為什麼我們還要繼續戴口罩?雖然接種冠病疫苗可以降低我們感染冠病重症的風險,但可能無法預防感染或二次感染。大量證據表明,口罩是增強疫苗保障的附加工具,可以降低感染風險。”
他說,一些人認為奧密克戎的新型亞變種BA.4及BA.5不會對完成疫苗接種者造成危害,但這是錯誤的,國人也應該要關注長期冠病症狀(Long Covid)對健康造成的長期影響,完成冠病疫苗接種者在感染冠病後出現長期冠病症狀的風險是8至10%。
應提升口罩質量
阿瑪星也強調,佩戴可靠與高質量的口罩是相當重要的,市面上售賣的口罩許多可能並不可靠。
“研究表明,高質量的布口罩和外科口罩(surgical mask)只有60至70%的有效性,因此我們應該提升我們的口罩質量,包括兒童所戴的口罩。”
他說,我們應該使用可靠與正規的FFP2或KF94口罩,並且在室內、公共交通和任何擁擠的戶外場所戴口罩。
許瑞慶:室內戴口罩提高安全
醫療政策及公共衛生專家許瑞慶也認為,現階段室內還須繼續戴口罩,因為在室內傳播冠病的風險比戶外來得高。
他說,戴口罩雖然稍有不適,卻可以提高在室內情況的安全保障。
“冠病疫情是一項長期挑戰,放寬限制必須要循序漸進,而不是突然就開放。”
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