60岁狄莺身材火辣惊呆人 公开超自律菜单

（台北6日讯）台湾资深女星狄莺出道近40年，虽然已经60岁，依旧保有冻龄美貌及火辣身材，根本看不出实际年纪。她昨日透过社群平台分享晚餐的菜色，清淡又自律，让网民大开眼界，瞬间明白狄莺身材为何可以维持得那么好，直呼：“女神好强”、“真的好难啊！”

狄莺昨日傍晚在脸书PO文表示：“这是狄姐5点到6点的晚餐，最后7点多再吃优酪乳，千万不要吃宵夜久而久之会胃食道逆流对身体不好喔！”照片中，狄莺的晚餐只有奇异果1颗、不加酱料的生菜、一碗鸡汤和白饭以及无糖优格，超自律又清爽的搭配，令许多网民纷纷留言大呼：“每天这样吃，真的需要强大的克制力，虽然知道这样健康养生，但真的好难啊！”、“减糖派都说不要吃白米饭，原来吃也是可以瘦的”、“每天这样吃不会腻吗？佩服⋯⋯”、“好自律的饮食”，而狄莺在回复网民疑问时，也透露自己已经维持运动习惯长达20几年了。

除了晚餐菜色，狄莺前一天也分享过早午餐菜色，“一、老姜水，二、苹果，三、青菜，四、水煮蛋两颗，五、牛奶土司面包一片上面加莫札起司，六、牛奶一杯加黑芝麻，最后红茶当水喝！”当时就让很多网民感到讶异，留言表示佩服。