60歲狄鶯身材火辣驚呆人 公開超自律菜單

（臺北6日訊）臺灣資深女星狄鶯出道近40年，雖然已經60歲，依舊保有凍齡美貌及火辣身材，根本看不出實際年紀。她昨日透過社群平臺分享晚餐的菜色，清淡又自律，讓網民大開眼界，瞬間明白狄鶯身材為何可以維持得那麼好，直呼：“女神好強”、“真的好難啊！”

狄鶯昨日傍晚在臉書PO文表示：“這是狄姐5點到6點的晚餐，最後7點多再吃優酪乳，千萬不要吃宵夜久而久之會胃食道逆流對身體不好喔！”照片中，狄鶯的晚餐只有奇異果1顆、不加醬料的生菜、一碗雞湯和白飯以及無糖優格，超自律又清爽的搭配，令許多網民紛紛留言大呼：“每天這樣吃，真的需要強大的剋制力，雖然知道這樣健康養生，但真的好難啊！”、“減糖派都說不要吃白米飯，原來吃也是可以瘦的”、“每天這樣吃不會膩嗎？佩服⋯⋯”、“好自律的飲食”，而狄鶯在回覆網民疑問時，也透露自己已經維持運動習慣長達20幾年了。

除了晚餐菜色，狄鶯前一天也分享過早午餐菜色，“一、老薑水，二、蘋果，三、青菜，四、水煮蛋兩顆，五、牛奶土司麵包一片上面加莫札起司，六、牛奶一杯加黑芝麻，最後紅茶當水喝！”當時就讓很多網民感到訝異，留言表示佩服。