樊亦敏不靠運動甩肉18公斤 公開3招減肥心得

（香港16日訊）現年51歲的樊亦敏曾因壓力百病纏身，導致身體肥腫難分，近來瘦身成功，甩肉18公斤。日前她在臉書分享減肥秘訣，化了美妝的她臉型消瘦了不少，更獲網民大讚酷似阿嬌（鍾欣潼）！

樊亦敏在TVB處境劇《愛．回家之開心速遞》中飾演“三太”，深受觀眾喜愛，她日前在臉書分享減肥秘訣，首先提及減肥原因，她在片中表示，純粹為健康著想。她近年因壓力致免疫系統出問題，加上受哮喘病、低血糖及水腫困擾，更患上杏仁過敏症，百病纏身。2020年拍攝《金宵大廈2》時因過敏症以致她肥腫難分，包包面十分明顥，達人生體重高峰71公斤，現已成功減至53公斤。

樊亦敏透露自己在醫生及營養師的建議下，改善飲食習慣：“我身體是比較不能承受鹽分、或是甜的，白砂糖之類的”，為此她開始戒口，慢慢地從食物及日常生活，還有一些適合自己的運動。她認為最重要是尋找專業人士，瞭解自己身體為何肥胖、水腫，再按照身高年齡，幫助身體達到健康的脂肪及肌肉水平。

不介意演師奶

入行超過30年的樊亦敏，曾在TVB劇集中演繹過不少經典角色，但因之前受健康問題困擾以致身形肥胖，一度被定型專演師奶，但她早前接受TVB娛樂新聞臺節目《星光路上》訪問時，自言完全不介意演師奶，“我沒什麼感覺，我不是偶像派，我是演員就要演不同的角色。就算演師奶，角色上一定有某些特色可以玩，因為這個世界上有很多不同類型的女士。”

她續指師奶角色不易演，“不要小看師奶，我覺得師奶好可愛，That’s why I love師奶！師奶很難做，要精明、要溫柔、要深思熟慮。”如今成功減磅的樊亦敏獲網民大讚成功回春，逆齡重拾顏值巔峰，猶如回到1991年參選港姐時期般漂亮，當年她憑標緻美貌奪得最上鏡小姐。