(八打灵再也30日讯)一名年轻女子腰酸背痛了三年,经检查和照X光才得知原来本身患有脊椎侧弯(Scoliosis),而且出现脊柱退变,让她感叹自己20多岁的年龄却有着50岁的身体!
署名“Nourel TC”的女子昨日在推特提到自身的脊椎侧弯情况,同时附上一张X光照,可见她的脊柱离开正中线,向右侧偏曲。
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“奉劝大家,不要做太粗重的工作。在这个居家办公、上网课的时代,请去做检查。我之前检查才知道自己有脊椎侧弯,我腰痛了3年,背部刺痛到不能动,再照一次X光,发现脊柱退变。
“想象一下,我20多岁活在一个50岁的躯体。”
脊椎侧弯是指人的脊椎有侧向的弯曲,形成S形或C形,有些人的脊椎侧弯情形稳定不会变化,有些则会随时间日间严重。轻微的脊椎侧弯不会有其他症状,但严重的则会影响外观,甚至影响呼吸和消化功能。
女子表示,要知道自己是否患有椎间盘突出(Slipped Disc)或脊椎侧弯,需要透过磁力共振造影仪(MRI)进行检测,如果已经出现症状,更应该检查和咨询专科医生。
“如果你打喷嚏、排便或咳嗽时,背部会疼痛,像是被针刺一样,就应该去检查。”
她说,她目前每个月会进行脊椎矫正,调整脊椎让改善状况或恢复原形,并减少疼痛不适。
女子表示,她的脊椎侧弯为15度,属较轻微,但也让她担心自己未来怀孕会否成问题。
该贴文短短一天便获得许多网民的关注,有超过9千人按赞,近7500人转发。
不少女性网民留言表示自己也患有脊椎侧弯,有者透露,她之前检查时状况还没有太糟,但是6年后却因为背部经常疼痛,再度检测发现脊椎从腰部到胸部和颈椎都出现侧弯情况。
有网民则表示,她的治疗师建议患者多伸展,也要维持正确坐姿和睡姿,坐着的时候使用枕头或腰垫支撑,睡觉时膝盖可以垫一个枕头,确保整个背部都有碰到床。
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