練習不生氣 / 陳婉欣（美羅）

孩子玩得最髒時是最爽的，媽媽把他捉去洗，也不甘心哭鬧，大家怒氣上頭，互不相讓。

中午，小寶吃完午餐，看大人吃飯，也來餐桌湊熱鬧。他帶了幾個樂高玩具，坐在椅子玩，沒想到，他突然把樂高丟去裝菜的碟子裡，我氣到把他從椅子上抱下來，不准他接近餐桌。相反地，先生幽默地說，“以後肯定是灌籃高手！”

我聽了，忍不住笑出來。一件事，原來可以有很多面，我何必執著？

想深一層，我實在很在意小孩弄髒這一點，我氣他弄髒，讓我多工去清理，我氣他丟玩具去碟子，弄髒玩具也噴到桌子。

嘴裡吃著鉛筆屑

如果換個角度，小寶會怎麼想？小寶在探索這個世界，搬泥沙，撕葉子其實都是在玩，哪裡會知道骯髒？玩具丟去碟子，應該出於好奇和好玩，哪裡知道弄得媽媽生氣？在小寶的世界，每樣東西應該很好玩，想通這點，我稍微釋懷。

飯後，小寶喝水，不用想，下一秒地下又是一攤水。這次，我不擦地了，擦得那麼辛苦，只有自己生氣，叫小寶去拿抹布。小寶衝著去拿布，還自己擦地，讓我驚訝了幾秒。

晚上，孩子們在桌子上畫畫，小寶爬上爬下，一下去拿玩具，一下去房間拿工具，一下拿小板凳去尋寶，我跟上跟下，數次阻止他拿到危險物品。等他願意坐下來畫畫時，我正想鬆一口氣，下一秒他已成功將鉛筆刨打開，嘴裡吃著鉛筆屑，“啊！你真是的！”

又是讓人氣上頭的時候！我邊清理他舌頭，邊清空鉛筆刨。

生活中真是充滿很多我來不及消化的驚喜啊！今天的不生氣配額用盡了，明天再努力吧！