跑步機上跑25小時刷2紀錄 美琳德爾用汗水播種愛

報道：鄭永忠

（吉隆坡5日訊）大馬前國家著名中長距離國手美琳德爾上週末忍受各種身心上的煎熬，如願打破兩項跑步機上的馬來西亞紀錄大全，她希望自己在跑步機上的堅持和毅力，能獲得各界善心人士捐款，以協助她為弱勢的貧困兒童籌集1萬令吉目標。

24小時內跑123.85公里

34歲的美琳德爾此前已保持了12年的女子3000公尺障礙賽全國紀錄，以及100公尺向前滾52.4秒的馬來西亞紀錄大全，如今加上跑步機上的兩項新紀錄，使她迄今共握有4項馬來西亞紀錄大全。

新創的兩項馬來西亞紀錄大全分別是馬來西亞第一位女性在跑步機上跑了25小時，以及24小時內在跑步機上跑了123.85公里，打破之前由楊彩珠在2018年9月30日所創下的115.29公里舊紀錄。

跑步機上跑25小時受盡身心靈煎熬

她接受《星洲體育》的訪問時表示，她會嘗試去打破其他馬來西亞紀錄大全，但是，不會在跑步機上跑步了。

“我在跑步機長達的25小時，受到身心靈的折磨和挑戰，也一直很想睡覺，幸好有家人和一群朋友的鼓勵和支持，我才能完成這兩項目標。”

完成之即忍不住哭了

她說，當她跑完，忍不住哭泣，實在是太難了，尤其是她的雙腳起了水泡，皮膚摩擦受傷，特別是在凌晨3點至4點，她特別想睡。

她表示，她在完成後，只能一瘸一拐地走下跑步機，自己在從未跑過馬拉松或超馬的距離下，卻能完成預訂的目標，這是不可思議的距離，她發誓自己不想在跑步機上跑步了。

每小時休息兩分鐘半

“我在最後數小時，甚至是沒有穿鞋，只穿襪子，而每個小時我都會休息兩分鐘半以做伸展運動和上廁所。所以，在那期間家人和朋友也會幫忙我按摩我的腿，並確保我每兩個小時進食一次以補充能量。”

她說，她為此項壯舉準備了兩個月，而且沒有私人教練指導，因此對自己的成就深感自豪。

美琳德爾是在上週六早上10時在滿家樂的 Arte by Thomas Chan酒店創下首位大馬女性在跑步機上跑最久及24小時最長距離的馬來西亞紀錄大全。