男子日吞20颗维他命D 钙超标伤肾又拉又吐

英国一名中年男子在3个月内忽然狂瘦12公斤，还伴以腹泻、呕吐、抽筋和耳鸣等症状，他大惊之下以为患癌症，医生检查后发现，原来他每天服用20颗维他命D，超过建议量的80倍，体内钙含量超标造成急性肾损伤。

综合英媒报导，男子是在私人营养师建议下，每天服用20颗维他命D，还有包括维他命B2、B9、C与益生菌等其他19种营养品。

他乖乖服用了一个月后，开始出现腹痛、呕吐、腿部抽筋、口乾舌燥、耳鸣和腹泻等情形，即使停止服用，情况依然没有好转。

男子怀疑自己患上癌症，马上到医院接受电脑断层扫描（CT）和磁振造影（MRI）检查，结果排除了癌症或细菌感染的可能。医生详细询问后才发现，男子每天服用20颗维他命D，导致体内钙量含量超标，造成急性肾损伤。

根据报导，医生表示，成年人每日维他命D的摄取量不应超过600毫克，而男子每天服用20颗相当于每日服用5万毫克，超过建议量80倍。

医生强调，虽然维他命D是人体骨骼健康的基础，但可从晒太阳或吃鱼、菇类等日常中补充，若摄取过量就会导致身体器官中毒，进而引发嗜睡、昏迷等神经系统症状，也会让肾脏难以负荷。

男子后来在医院住了8天，透过点滴注射来降低体内的钙含量，他出院两个月后回诊发现，虽然体内钙含量已恢复正常标准，但维他命D的含量依然很高。

医生指出，任何额外的营养品都必须在专业药师或医生指示下服用，不可以任意组合或超过建议摄取量，并强调只要不摄取不安全剂量或不安全组合，这些保健品就都是安全的。