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体育

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羽球

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发布: 3:29pm 19/07/2022

吉苏娜

蔡其豪

大马国家羽球队女单教练

吉苏娜

蔡其豪

大马国家羽球队女单教练

給我4至6個月提升國羽女單 蔡其豪:先改進技術再談體能

报道:苏欣薇 摄影:黄安健
给我4至6个月提升国羽女单  蔡其豪:先改进技术再谈体能
蔡其豪(左)在週一(7月18日)正式上任大馬國家羽球隊女單教練,開始在大馬羽球學院的職務。(黃安健攝)

(吉隆坡19日訊)“先改進技術,才來談體能問題”,這是大馬國家羽球隊新任女單教練正式走馬上任後的首要工作。

前大馬羽球公開賽男單冠軍(2002年)蔡其豪,在週一(7月18日)開始在大馬羽球學院的職務,他與沒有參加臺北超級300賽的現有國羽女單一起進行了兩天訓練後表示,自己需要4至6個月時間來幫助麾下8名球員提升,首要工作是改進她們的技術,其他事項則容後再談。

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先觀察個別球員

43歲的蔡其豪說:“我認為,技術在羽球項目中是非常重要的一環,輸球不能只歸咎於體能問題,所以我會先著重改進她們的技術。我會用大約一至兩週時間來觀察她們個別球員在那些手上技術和步伐有所不足。之後我需要至少4至6個月來幫助她們提升。”

“我會在她們的技術取得進步了之後,才來看看她們的體能等其他事項,但我認為,她們大部分球員都是從國家青年隊發展總監米士本麾下升上國家隊,所以她們的體能應該不是問題,而且部分球員剛剛才傷愈,我們暫時不能加強體能訓練,以免她們再次受傷。”

將改變訓練計劃

“我已經和單打教練總監黃綜翰討論了一些訓練計劃上的改變,他也同意了,訓練時間不變,但訓練內容會著重在技術方面。”

给我4至6个月提升国羽女单  蔡其豪:先改进技术再谈体能
蔡其豪(右)非常重視手上技術和步伐,他強調他上任國羽女單教練後的首要任務,是先幫助國羽女單改進技術。(黃安健攝)
國羽僅1女單水平接近世界前30

目前國羽女單排名最高的吉蘇娜僅位列54位,其身後的自由人吳堇溦排在60位,其他國羽女單溫琦煊、米莎和西蒂諾蘇海妮等人都排名在100以外。

不過,蔡其豪表示,他暫時不會對國羽女單設任何提升排名的目標,他會在3至4個月後才來看那些國羽女單有能力走得更遠,屆時才來助她們提升世界排名。

蔡其豪直言,目前國羽女單隻有吉蘇娜的水平接近世界前30位,其他小將還需要奮力追趕:“其實吉蘇娜的水平不錯,她的問題是才剛剛傷愈在臺北賽復出賽場,而其他女單必須更努力才能讓國羽女單整體水平一起提升。”

吉蘇娜有技術但下肢力量需加強

“吉蘇娜的手上技術不錯,但需要加強下肢的力量來減少受傷,我相信她未來能走得更遠。”

“大馬女單從來都不是很強。我們需要培養一個強大的人來領導其他人。目前,我認為吉蘇娜是扮演這個領導角色的合適人選。然而,這取決於她如何從傷病中恢復過來。要走出傷病並恢復之前的水平這個坎,並非那麼容易。”

蔡其豪補充,他麾下有8名球員,人數確實比較少,10至12人在一個單項中是比較理想的人數,希望年杪時會再有青年隊球員升上國家隊,他將盡他所能為2024年巴黎奧運會培養出一兩名球員。

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