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副刊

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星云

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发布: 7:00pm 28/07/2022

精神科

焦虑

躁郁症

正向思考

接纳自己

翻转命运

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堅持就會看到希望 / 果果(笨珍)

作者:果果(笨珍)

不知道大家有沒有聽過一種花,叫做“仙客來”?仙客來在我心中是一種隱痛,卻也成為了我生命中的養分。仙客來(學名:Cyclamen persicum),別名蘿蔔海棠、兔耳花、兔子花、一品冠、篝火花、翻瓣蓮,是紫金牛科仙客來屬多年生草本植物。仙客來是一種普遍種植的鮮花,適合種植於室內花盆,冬季則需溫室種植。仙客來的某些栽培種有濃郁的香氣,而有些香氣淡或無香氣。

我19歲到臺灣升學,從小被視為品學兼優,卻在大學二年級時被醫師診斷為躁鬱症(現代醫學上稱為雙極性情感障礙症)患者,這個疾病顛覆了我的一生。幸運的是雖然我歷經了不少磨難,仍舊不輕言放棄,努力克服藥物帶給我的不適感,完成了大學學業。大學畢業之後,我通過了臺灣國家考試,順利找到了一份人人羨慕的好工作。

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但是,我常常感到非常不安,總覺得病魔隨時會破壞我的平穩生活。不出我所料,工作將近5年之後,在2014年3月底,我被強制入院了,理由是躁鬱症的躁期發作。入院之前的一個星期,我在菜市場買了一盆臺幣100元的植物,非常漂亮。我很喜歡它的名字——仙客來,感覺非常飄逸、很仙風道骨。

我在毫無預警的情況之下被關進精神科病房治療,馬來西亞的家屬各有各忙,實在無法馬上飛來臺灣照顧我。那時的我在情感交流上出現了嚴重障礙,根本不知道如何向臺灣友人求助,所以可以說是孤立無援。住院期間,我感到憤怒以及焦慮不安,到處言語攻擊人。我變得得理不饒人,只要我覺得沒有道理的事情,絕對不肯屈服。我不斷的抗拒吃藥,不斷的反抗醫護人員,我覺得我事事被刁難,被不合理的體制捆綁著靈魂以及自由。我並沒有殺人放火,卻處處被針對、被誤解,醫護人員對我帶著有色的眼光、歧視我。我要求A,一定得不到A,醫療人員會給我B。我覺得莫名其妙,他們越壓制我,我越不開心,脾氣越來暴躁,天天鬧醫療對立。

我這是情緒情感障礙疾病,並不會暴力攻擊他人,所以可以向院方請假外出買東西、吃飯或者散散步的。剛開始是一個小時,視病情而定,有人可以請假12小時,但是一定得在每晚10點之前回病房報到。我只能請一個小時,連想好好出外吃個飯都辦不到,只能去逛逛醫院附近的商店。有一天,我突然想起了我家裡的仙客來,好久好久沒人替它澆水,它快死了!

我想當自己的主人

我跟主治醫師爭取更長的外出時間,我說我要回家澆花,一個小時絕對趕不迴護理站報到。我一邊生氣一邊哭泣,講話速度很快很快,情緒非常激動。我據理力爭:寵物貓、寵物狗得不到主人的照顧而死亡,大家會覺得殘忍,為什麼植物卻能讓它自生自滅?我獨自一個人租屋生活,我那株仙客來只有我一個主人,我是它能否繼續生存下去的唯一希望。我感召到它的需要,它現在需要水才能活下去。

我的主治醫師覺得我病情不穩定,單獨出外太久非常危險,並沒有批准讓我的請假時間延長。結果,我的仙客來還是死了,再也救不活了。

突然之間,我醒悟了。我做不了自己的主人,更遑論做仙客來的主人。只要我人在病房,我就會處處受人牽制。所以,我開始對醫療人員屈服。我開始不再誠實,我學會虛偽應對,不再做無謂的爭辯,反正我的感受不會被正視。那一次我住院了十幾天,出院之後我變得更沉默寡言,不喜歡笑了。

如果連一盆仙客來我都守護不了,我還能做自己的主人嗎?誰又能真正理解那種無力的痛切感呢?人生本來有很多條路可以選擇,我的選擇卻被躁鬱症限制了。不只是影響了事業上的發展,也包括了結婚生子。

2014年4月,仙客來成為了我心中的一根刺。這些年來我很少跟人締結關係,因為我無法對任何一種關係負責任,無悲無喜的生活才能降低病發幾率。我以為我從此只能放棄多姿多彩的人生,對疾病妥協,得過且過了此殘生。然而,事隔幾年之後,我又遇到了一件讓我大受打擊的事情,我覺得我的一生受到非常多不合理的對待,因而陷入憤世嫉俗的迴圈,過得非常不快樂、茫然。很幸運的,我遇見了一個很正向、非常有人生抱負的人,他激勵了我向上向善的心,我漸漸改變了消極的思考模式。

2020年年底,我開始重新養植物,主動跟別人說話,又重新執筆寫文章。我不只想當仙客來的主人,我更想當自己的主人。我的夢想是成為一名作家,寫出我的人生故事,帶給處在情緒低谷的人們一些希望。

接納自己的不完美,認命之後才能翻轉命運。人的一生會遇到很多困境以及挑戰,我堅信“不是看到了希望才堅持,而是堅持了才能看到希望”。我要戰勝病魔帶給我的恐懼感,成為一個更好的人,改變一般民眾對情緒病的負面觀感,為社會帶來更大的正面價值。

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