彭健偉／老先生，記得要復健喔
前陣子開始步行鍛鍊，某日我的手機App誇獎我當天共走了一萬步，正要為自己運動達標而沾沾自喜，結果隔天起床，右腳踝舊患隱隱作痛。
腳受過傷的人知道，腳疼的問題非同小可。
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腳痛會嚴重影響日常生活，疼起來連正常走路都不行。這一次不敢大意，趕緊去看醫生。
看診後，步履蹣跚地從診所走出來，原本想要到隔一條街的雜貨店買些東西，忍著痛一瘸一拐走了兩三步，決定放棄這個念頭。東西是想買的，但我的腿不願意。
詢問醫生意見，他說是我扭傷後沒有康復好，所以留下慢性腳踝疼痛的後遺症。走路走多了，或運動多了，就會引發疼痛。
“不過你放心，這問題是可以通過復健解決的。”
“你要每天做腳踝的肌力和功能性訓練，要有耐心。”
“躺平，將腿伸直，然後做腳踝內翻、外翻、背屈、蹠屈和環轉的活動練習。”
“每天做個50次吧。”
“要循序漸進，感覺不舒服或異常疼痛時要馬上停止。”
這些臺詞怎麼那麼熟悉？啊，我在擔任醫療口譯員時也譯過類似的內容。
通過電話為美國的醫院翻譯時，曾經遇過一個復健治療的個案。電話另一端，美國醫生正溫和地指導一名華裔老先生做復健，老先生的女兒也在一旁給爸爸打氣，大家像在耐心哄著一個小孩似的。
老先生的聲音聽起來似乎有些意志消沉，復健療程中一度呻吟喊疼，我也跟著揪心。通話中有一大段時間，只有醫院背景的雜音和老先生的喘息聲，雖然我待著不必翻譯，心卻一直懸著。
療程結束前，老先生突然虛弱地，彷彿用盡全身力氣說：“每天……這樣……做幾次，是嗎？”
他的聲音沙啞無力，我一時沒聽清楚，於是他女兒代爸爸重複了一次，笑說，這句可是他自己主動說的喔。
我照著翻譯，醫生（我想像此刻她在微笑點頭）回說：“是的，每天做幾次，非常好，give me five！”（我想像老先生也舉起孱弱的手擊掌，顯然這肢體語言無需翻譯）大家都笑了。戴著麥克風的我不便發出聲音，只是靜靜地微笑。
老先生，願你早日康復，記得要每天覆健喔。
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