人生像一場超級馬拉松,不因為年齡而劃上界限。為我們設限的是自己的思維,不是因為我們的能力。
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很多人對晚年有負面和消極的看法,“夕陽無限好,只是近黃昏”是反映這種心態的最典型詩句。這膾炙人口的詩句出自唐代李商隱的名作《登樂遊原》,道出年華衰老,對美景轉瞬即逝的感嘆、惋惜和無奈。這是從悲觀的角度來看老年時代,因為時日不多,距離 “人生閉幕”的日子近了,暗喻對人生諸多的不捨和悲情。
為積極和正面地迎向晚年,此名句若能改成“夕陽無限好,只有在黃昏”會更好。每天最美麗的景色只出現在黃昏,黎明日出和中午烈日當空的天色都不及傍晚的美景。轉念一想,我們是否會分外珍惜這一天最美的時刻;因此更不能虛度晚年時光。
退休後的人生是黃金歲月,經過六十餘載的洗禮,這是人生最美好的時刻,財務已自由,有能力去做年輕時做不到的事。就如乘搭郵輪環遊世界的乘客多數是年長者,他們最具消費力,且時間彈性可支配,可悠遊自在地度假和增廣見聞,認識新知,激活日漸老化的腦細胞。
也因為多年的人生歷練,遇過風風雨雨,待人處事已被磨練得圓融謙遜、脾性與思路沉穩,更能從容地面對生活上的各種挑戰和危機,不像年輕人般遇到問題時慌張不安。
如果到了這個年齡還像年輕時為瑣碎事而煩惱,遇事急躁暴怒,那是沒有從錯誤中學習和成長,須自我檢討。經歷了人生的起起伏伏,我們應該更有韌性,更有智慧地面對人生,日子應該越活越自在。
唐代詩人劉禹錫在《酬樂天詠老見示》詩中寫道“莫道桑榆晚,為霞尚滿天”,意指太陽西下仍放出漫天霞光,寓意老當益壯,老有所為,即便歲數已大仍有發揮餘地,讓人生髮光發熱。
中國演員、人體藝術大師王德順大半輩子都默默無聞,一直到70多歲才出名,因為無懼年齡的束縛,50多歲才健身練肌肉,79歲在中國國際時裝週T臺上走秀,爆紅在大眾視野。在古稀之年又活出生命的精彩。他用行動闡釋“活到老、學到老、嘗試到老”的人生態度。
退休後,我們仍可以繼續學習和成長,甚至可以比上班時期還要精彩充實,重要的是我們要如何規劃、學習和開展人生另一章節。退休族不妨發揮多年積累的經驗、財富、人脈和能力,做利人利己的事,以這種積極態度對待餘生,既是詩人劉禹錫所述的“莫道桑榆晚,為霞尚滿天”。
一些人退休後就什麼事都不幹了,留守家居“含飴弄孫”和安享天年,這樣會跟社會脫節。如果沒做好規劃,退休後會造成生活失去重心,生命也會慢慢失去活力,容易得憂鬱症或失智症。
臺灣作家江育誠說:“退休之前,我們靠‘職業’維生;退休之後,必須靠‘興趣’維生。他退休後的“好夥伴”是繪畫、古董鐘錶修復和昆蟲攝影,這三種興趣填滿他的老後生活,充滿情趣。
人生像一場超級馬拉松,不因為年齡而劃上界限。為我們設限的是自己的思維,不是因為我們的能力。
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