曾志涛.音乐治疗有助于失智症治疗

音乐治疗还是属于初步研究阶段。学者和有关单位应该紧密配合，进行高素质的临床实验以验证音乐治疗对失智症的安全与有效性。

近期综艺节目以新旧歌手组合与旧歌新唱的模式，激起了一连串“回忆杀”。回忆杀指的是受到某种刺激而回忆起过去的事情。在回忆这些事情的当儿，人们很容易感受到情绪的波动，唤起过往回忆，重新复制欢笑和泪水。经过精心制作的歌曲往往能满足听众内心的情感诉求。即使在多年之后重听，也能让人回到最初听它时的情境，忆起属于自己的感动。

回忆杀除了引起共情外，还有鲜为人知的效果。研究人员曾在老年失智症患者中进行过音乐刺激的实验。他们发现，尽管这些患者的认知能力明显下降，轻度至中度失智症患者仍能保持对音乐的参与和追求。熟悉的音乐唤起了他们的个人自传性记忆。

音乐治疗是有科学为依据的。《考科蓝》和《柳叶刀》报告称，多项为疗养院失智患者提供的音乐治疗方案成功地减少抑郁症状，并在治疗结束后显著地改善情绪、生活质量，并减少焦虑。研究人员推测，音乐可以刺激远程记忆，改变注意力的焦点，从而激发与情感相关的记忆。这对失智症患者产生舒缓作用，同时减轻患者躁动的情绪。

此外，世界卫生组织报告称，艺术疗法可以有效地提升健康和预防一系列的心理与生理健康状况，以及治疗急性和慢性疾病。与此同时，这是具有成本效益的解决方案，因为政府无需投入高额成本，而可以利用现有的资源进行治疗。

音乐治疗在先进国家是很普遍的。诸如美国、加拿大、澳洲、英国、日本和新加坡都有音乐治疗协会。在我国，马来西亚音乐治疗协会（MMTA）是主要的官方机构，管理所有与音乐治疗有关的事务。到目前为止，音乐治疗是一种辅助疗法，并没有被纳入国家公共卫生系统的范畴内。

除了音乐之外，其他有益身心的嗜好如阅读、园艺、舞蹈、益智游戏等也可以减低失智症的风险。