曾志濤.音樂治療有助於失智症治療

音樂治療還是屬於初步研究階段。學者和有關單位應該緊密配合，進行高素質的臨床實驗以驗證音樂治療對失智症的安全與有效性。

近期綜藝節目以新舊歌手組合與舊歌新唱的模式，激起了一連串“回憶殺”。回憶殺指的是受到某種刺激而回憶起過去的事情。在回憶這些事情的當兒，人們很容易感受到情緒的波動，喚起過往回憶，重新複製歡笑和淚水。經過精心製作的歌曲往往能滿足聽眾內心的情感訴求。即使在多年之後重聽，也能讓人回到最初聽它時的情境，憶起屬於自己的感動。

回憶殺除了引起共情外，還有鮮為人知的效果。研究人員曾在老年失智症患者中進行過音樂刺激的實驗。他們發現，儘管這些患者的認知能力明顯下降，輕度至中度失智症患者仍能保持對音樂的參與和追求。熟悉的音樂喚起了他們的個人自傳性記憶。

音樂治療是有科學為依據的。《考科藍》和《柳葉刀》報告稱，多項為療養院失智患者提供的音樂治療方案成功地減少抑鬱症狀，並在治療結束後顯著地改善情緒、生活質量，並減少焦慮。研究人員推測，音樂可以刺激遠程記憶，改變注意力的焦點，從而激發與情感相關的記憶。這對失智症患者產生舒緩作用，同時減輕患者躁動的情緒。

此外，世界衛生組織報告稱，藝術療法可以有效地提升健康和預防一系列的心理與生理健康狀況，以及治療急性和慢性疾病。與此同時，這是具有成本效益的解決方案，因為政府無需投入高額成本，而可以利用現有的資源進行治療。

音樂治療在先進國家是很普遍的。諸如美國、加拿大、澳洲、英國、日本和新加坡都有音樂治療協會。在我國，馬來西亞音樂治療協會（MMTA）是主要的官方機構，管理所有與音樂治療有關的事務。到目前為止，音樂治療是一種輔助療法，並沒有被納入國家公共衛生系統的範疇內。

除了音樂之外，其他有益身心的嗜好如閱讀、園藝、舞蹈、益智遊戲等也可以減低失智症的風險。