快乐充实的乐龄生活
康敏·71岁·来自东甲县砂益·家庭主妇
很多人说，乐龄人士就该在家享受天伦之乐。可是在我的想法里，乐龄人士也可以过的很开心及充实，只要心境开朗，就不会受身体年龄的限制。
我从小喜欢唱歌，曾经在二年级时参加学校歌唱比赛，并获得第二名，这是我小学时期最美好的回忆。
步入少年，我常购买黑胶唱片，跟着歌手们哼唱。当时卡拉OK还未面市，但我已参与有乐队伴奏的歌唱比赛，演唱张小英的《三个梦》，并获得安慰奖，我记得当时的奖品是咖啡和黑胶唱片。
婚后，我把重点都放在家庭和工作上，就有好一段时间没有再唱歌。直到孩子们长大，我又“重出江湖”，常常相约数名朋友到处唱歌及参加比赛，也认识了许多歌友。
至今，我参加过无数次比赛，虽然表现不特别突出，却也曾经夺冠，总算给了自己一些安慰。
2020年，因疫情关系，歌友们都被迫“封唛”，庆幸的是，我又找到第二个兴趣——打乒乓，这也是我少年时的兴趣之一。
我加入东甲快乐乒乓俱乐部，认识了很多球友，虽然大家都有了一定的年纪，但打起乒乓依旧活力满满。
有球技甚佳的球友，热心教导我打乒乓的技巧，从握拍的姿势、脚步、到如何开球接球等，让我的球技有所提升，也越来越有自信，我要感谢他的指导。
在快乐乒乓俱乐部运动的日子，是我最快乐的时光，我每周有4、5天会到俱乐部报到，每次至少2小时。
对我而言，年龄不该成为运动的障碍，只要自己喜欢，就尽量去做，更何况打乒乓能够锻炼反应力及体力。虽然每次都汗流浃背，但我却不感到疲倦，反而非常乐在其中。
在俱乐部里，大家都开开心心地，我也同样抱着让自己快乐，也让别人开心的心态，参与俱乐部的活动。
我感谢快乐乒乓俱乐部的主席。他亲切、热心慷慨，也非常关心球友，他非常尽责地完善球场的设施，让球友们安心打球。
希望球友们继续加油，也希望大家记得“年龄不是问题”，不要受年龄所限，应该保持长青的心态，活出健康、快乐的乐龄生活。
热门新闻
百格视频
