廣告牌新趨勢02：電子廣告牌會閃瞎你的眼嗎？

他追朔LED燈的發明，是早在1962年已經發明的一種半導體，當時並不是用於電燈照明用途，直至1990年之後才真正用在燈泡。

他表示，LED燈是一種對減碳非常有幫助的工具，20年前它的價格是逾70令吉一盞，現在已經變成平民價格，效率也比熒光燈高50％～70%（亮度），因為LED的轉換功率能夠把95%轉化光，5%轉化為能源，也就是說它更省電。

光害，不只是LED才有

提到光害問題，蔡建發強調，光害不只是LED才有的，早在1930年代國際天文界已經提出“光害”這個字眼，地面太多的亮光導致無法看清星象。只是因為近代LED燈技術廣泛被利用，光線更強更集中，光害問題日益嚴重，甚至影響人的眼睛或視力。

他表示，人的視覺對不同顏色有不同感受，藍光比較多的燈光和光彩度高且鮮豔的光，都會令人比較容易疲累，LED廣告牌就是這一類的光，廣告公司通過電板調節其亮度，所以這類廣告牌會令人感到目眩。

“論傷害度來說，LED燈會比霓虹燈高，因為霓虹燈是分散型的光，對眼睛刺激沒有這麼強。”

他提到，很多國家都已經制定了條例管制廣告牌亮度範圍，大馬則只有指南而已，政府是時候參考其他國家的亮度建議，立法管制本地廣告牌的亮度設置。

國家可立法避免人為光害

“雖然環境光害無法避免，但人為光害卻可以避免。如一些國家立法，路燈只能往下照，不能往上照，森林及鳥類保護區也不可以設置高亮度的照明燈。”

他提到，LED燈的光害，不只是影響人類而已，也會干擾植物與動物的生態。因為LED燈的光譜與陽光相似，而植物本來應該與人類一樣在夜間休息，卻因為LED燈照射，擾亂了植物的生理時鐘，導致植物只會成長，卻不會開花結果。

“而一些在晚上活躍的動物，它們會避開白天的光亮，晚上才出來活動，如貓頭鷹晚間視力比較好，利於夜間覓食。但環境光害令它們以為還是白天，而無法覓食和活動。昆蟲也一樣，如飛蛾撲火，它們看到亮光就會撲過去，所以是影響著整個生態環境。”

蔡建發表示，燈光的發明是因為安全照亮，卻因被廣泛使用到如今的過度使用而帶來問題。但無可否認的是，LED燈的發明本質是好的，把電能轉變為光能，取代耗電強的白熾燈，呼應全球的減碳呼籲。

“所以政府應該立法限制光強度，同時也教育民眾關於燈害的影響。”

沒報告顯示LED燈會對眼睛造成永久傷害

儘管LED廣告牌在某個程度上會造成眼睛不適，但世紀大學驗光和視覺科學系副院長符茲強博士卻表示，至今沒有研究報告說LED燈會對眼睛造成永久傷害，不過豎立在繁忙路段的LED廣告牌，確實存在增加交通意外的風險。

他說，一般上駕車的時候，如有強光閃過，的確會影響集中力，尤其是傍晚或晚上時分。若再加上患有眼疾的駕車人士，如白內障、佩戴眼鏡度數不對的人，強光及色彩鮮豔的LED廣告牌，會令他們覺得刺眼及分散集中力，而導致意外發生。

詢及為何眼睛看到LED廣告牌時會感到不舒服，尤其是傍晚或天黑時候？他認為，可能性有幾個，第一可能是近視或散光的度數，第二是乾眼症，通常乾眼症狀在傍晚時分會特別明顯。

“我們一整天都開著眼睛探索，到了傍晚眼睛自然會累，所以乾眼症的人通常都是到了傍晚感到特別不舒服，那時因為角膜表層油性不夠，留不住眼淚而變得乾燥。所以當眼睛見到強光時，更覺得刺眼，若再加上度數及白內障問題，不適感會更嚴重。”

所以，他建議大家每年都必須做眼睛檢查，以確保眼睛健康。

他表示，如果是因為度數引起的問題，只要配製度數準確的鏡片就可以解決；如果是乾眼症，必須確定屬於哪一類乾眼症，有的是因為角膜的油性不足，或油脂層阻塞，有的是眼睛下垂影響眼淚分泌、也有的人是因為眼睛骯髒導致發炎，都會影響眼淚素質，所以引發乾眼症的因素很複雜。

長時間對著熒幕別忘記眨眼

“有時我們長時間對著熒幕忘記眨眼睛，也會引起乾眼症，眨眼次數少，乾眼問題就更嚴重，所以要記得經常眨眼。還有，熒幕也不要放在與眼睛平行水平，放在比眼睛低一點位置，就不會一直以睜開眼的姿勢看熒幕。市面上有一些溫熱的眼膜，對油脂層阻塞導致的乾眼症問題有幫助。”

符茲強表示，白天比較亮的時候，眼睛瞳孔比較小，所以LED燈對眼睛的刺激不會這麼重；到了晚上眼睛瞳孔會自然放大，突然有一個光射過來，就會覺得很刺眼，所以晚上最好不要在黑暗使用手機，眼睛很吃力及更不舒服。

他也認同，一些地方不應該放置LED廣告牌，尤其是傍晚，一直跳躍與轉換的畫面的確會引起干擾，如果再加上下雨，對有眼疾的駕駛者更危險。

針對光害問題，他認為，一些眼疾如黃斑部病變、白內障、眼睛外膜，都已經證實紫外線是導致這些病變的原因之一，所以他都會建議這類病人一定要佩戴防紫外線的墨鏡，以保護眼睛。

“但人造燈的紫外線，卻不足以構成這樣的傷害。以前我在巴生醫院工作，經常有漁民來看眼科，有很多眼睛外膜問題，因為水面或冰面對反射，紫外線傷害更嚴重，所以一定要戴100%防紫外線的墨鏡。”

“至於說駕車時是不是更需要戴墨鏡，我覺得還是其次，因為現在的車都已經有墨鏡，問題不是這麼大，反而走在路上最好佩戴有防紫外線的墨鏡。”

他表示，有報告指出，市場上通用的熒幕，其亮度是不會導致視網膜變質，但長時間對著熒幕是會導致眼睛疲勞、乾眼、影響睡眠素質等，但還沒有報告證明熒幕發出的有害藍光會傷害眼睛。

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