(吉隆坡9日讯)别以为没吃一两餐对健康无伤大雅,一名女子常吃不定时,有时甚至干脆不进食,这个坏习惯长期下来过于伤胃,最终丢了性命!
近日,一名网民@faridselamat在其社交媒体撰文分享表示,姐姐经常没吃正餐,引发胃炎而导致呼吸困难,最后丧失性命。
ADVERTISEMENT
这名弟弟以姐姐的死劝告大众:“永远不要跳过任何一餐。”
广大网民在留言区中则纷纷留言表示胃炎所造成的病痛会非常严重,所以必须要定时吃饭,好好养胃,这样才能远离其他的疾病。
“进食一定要规律,因为胃的问题很难被治疗,只有靠药物或是自律方式才能把胃养好。”
资料显示,胃痛的发生常与压力、情绪不悦,饮食不规律密切相关,除了适当疏解压力,也建议因工作关系无法定时食用正餐的时候,暂时食用苏打饼干、牛奶、面包等,以保护胃粘膜,避免饥饿时胃黏膜受到胃酸刺激而导致发炎或溃疡。
ADVERTISEMENT
热门新闻
百格视频
ADVERTISEMENT