(香港29日訊)51歲的黎姿向來保養得宜,素有“凍齡女神”之稱,她日前在小紅書拍視頻分享保養心得以及早餐餐單,素顏出鏡加上健康餐單,讓大家大讚“凍齡女神當之無愧”!
黎姿寫著:“美好的一天從早餐開始,清晨先空腹一杯溫水,促進新陳代謝及腸胃消化,再來一份健康美味的早餐,元氣滿滿地迎接新一天的挑戰!我的早餐清單,太陽蛋、漿果(藍莓、草莓)、麵包、番茄焗豆,咖啡。早餐是一日三餐當中最重要的一餐,但如果我在減肥期間,早餐吃得比較豐富的話,那麼我的午餐就會適當有所控制,保持均衡健康的用餐份量,配合運動,健康keep fit。這才是生活啊,今天也有好好吃飯”。
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視頻中,黎姿穿上浴袍素顏示人,保養得宜的她皮膚光澤又飽滿,雖然雙眼有少許浮腫,不過看上去依然很精神,網民大讚:“姐姐素顏都好美!”、“凍齡女神當之無愧”。
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