陳子韓／養傷

“如果不是膝蓋疼痛，上下樓梯、下蹲困難，我都不知道身體累積了那麼多的傷痛。”

某天我到新壽活新村為節目拍攝考察，在車途中感到肛門部位隱隱作痛，心想應該不會是長痔瘡了吧，畢竟家族裡好像沒有病例啊，不會這麼倒黴。殊不知坐了幾天的長途車後越來越痛了。某天早晨上大號的時候痛到差點就要暈去了，馬上就去醫院的大腸直腸肛門外科，傍晚就動手術了。是肛瘻，草根的說法就是“老鼠偷糞”。

醫生說長時間坐長途車是其中一個引發肛瘻的原因，又是工傷啊……

休息了1個月，想著是時候把膝蓋的問題解決了。二十多歲的時候手腳好使，爬上蹲下、為了方便移動以便拍到最好的角度放棄使用三腳架、為了省時錯誤方式抬重、長時間勞動、休息不足、用不符合人體工學的姿勢為工作付出。隨著身體生理功能衰退，代謝減慢，膝蓋每隔幾個月就會腫脹，每一次的復原期也很漫長，肌肉也退化了。所以去看了運動復健科，隨後還介紹了幾個同行的友人去看，復健師都在懷疑我們到底是做什麼的了。

復健做了幾個月，腳部肌肉果然變強壯了，反倒是眼鏡度數偏了。驗眼師問我的職業習性，就是要長時間坐在電腦熒幕前做剪接，近距離看高亮度的熒幕也是工傷。他建議我要望遠一點，我嚇了一跳，他是建議我轉行嗎？要為自己的身體生命著想嗎？原來不是，他是教我時常要望向遠方，因為眼睛望遠的時候是最放鬆的，要適當休息雙眼。

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