中国浙江省杭州市一名78岁老翁近日在网上成为热话,年事已高的他并未放弃对身体的锻链,积极练习瑜伽,甚至开班累计教授数千人,被称为“瑜伽爷爷”。
老翁乐明潮在70岁时成功考取高级瑜伽教练资格证,自此开始举办公益瑜伽班,在8年间免费教导数千人学习瑜伽,其中大部分皆为老人。乐明潮表示,练瑜珈不分年龄,只要热爱谁都可以尝试,永远都不会太迟。他又表示,老年人在生活上应该要充实一点,以保持心境年轻。
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乐明潮(前)在镜头前做各种高难度瑜伽动作的影片被上载到网上,引来热烈讨论。网民纷纷表示敬佩他“活到老,学到老”的态度,甚至有人表示:“如果等我老了也能有这样的老年生活就太棒了。”
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