陳朝穎／降血脂藥物rosuvastatin和保健品銀杏和魚油，可以同時間一起吃嗎？是否有過量問題？
問：我父親74歲，目前依據醫生指示，兩天吃一顆降血脂藥物瑞舒伐他汀（rosuvastatin），另外有買保健品銀杏和魚油給他食用。但網絡查詢，發現這3種都有抗凝血效果，因此請問這3種都吃，是否會造成過量問題？再請問，若無過量的話，此3種可以同時間一起吃嗎？抑或要間隔幾小時？
答：首先，從功能來看，銀杏和魚油的確有抗凝血的效果，而瑞舒伐他汀身為降膽固醇藥物也有類似“通血”的效果。但是，目前還沒一些研究證明它們是否適合一起服用，當然也沒有研究證明它們不適合一起服用。
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目前，比較多研究指出的是，如果你在服用抗凝血藥的同時也食用銀杏或魚油，那出血的風險的確非常高，所以都不建議一起使用。
當然，目前也是有很多人在服用降膽固醇藥物的同時食用銀杏和魚油，畢竟它們對心血管的好處是有目共睹的。那該如何食用呢？我個人的建議是，由於銀杏有“活血提神”的功效，所以建議早上的時候食用，那就不會影響夜間的休息了。魚油本身屬於脂肪類，所以如果有脂肪酶幫助消化，那魚油的吸收會更好，因此建議在飯後食用，多數是選擇午飯後（有些人的早餐吃得比較清淡）。至於瑞舒伐他汀，則可以在晚餐後或睡前服用（雖然瑞舒伐他汀可以在一天任何時間內服用），因為晚上是我們身體合成膽固醇最旺盛的時候。
話雖如此，我們還是要留個心眼觀察，以免抗凝血效果過量，導致出血的副作用，畢竟適合別人的不一定適合你；還沒看到任何副作用，也並不代表以後不會發生在我們身上。如有以下出血的情況，請馬上求醫：
- 無故瘀青或嚴重瘀傷
- 粉色或紅色尿
- 黑便或柏油樣便或血便
- 牙齦出血
- 流鼻血
- 咳血
- 割傷後流血不止
- 突發、嚴重且持續性頭疼、暈眩或虛弱。
同時，我們也可以學一學如何避免出血和瘀傷。第一，刷牙時使用軟毛牙刷。第二，清理家中走道上的傢俱及其他障礙物，形成通暢無阻的走道，從而降低跌倒風險。第三， 在額外需要支撐的地方安裝扶手來防止跌倒，如有必要可使用柺杖。第四， 在家中使用鹽水鼻腔噴霧劑或加溼器來保持鼻孔溼潤，防止鼻子變幹，減低流鼻血的風險。總之，若你有同時服用降膽固醇藥物、銀杏和魚油的話，我們能給出的建議是時時刻刻和熟悉你健康狀況的藥劑師保持聯繫，以便可以隨時發現出血的症狀。
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我8岁那年，母亲替我们兄弟三人算过一次命。
那时候我们住在乡下，不时可见到卖跌打膏药妇人、磨剪刀老人以及年约半百的算命先生出现在村子里。后者给我的印象是身材瘦削，头微秃，嘴唇上边蓄着两撇胡子，颇似我在连环图书里看到的道士模样。
母亲没有事先告诉我们算命一事，我是在当天放学回家后才知道的。因此，算命是在怎样的情况下进行，算命先生讲了些什么话，我完全不得而知。其实，以我当时贪玩的个性根本就不在乎算命这回事。我想的是和同龄玩伴抓鱼、爬树及打鸟等有趣的事儿。不过，事后听二姐说，当天中午算命先生在家里用毛笔在三张红纸上个别批写我们兄弟三人一生的运程。完事后，母亲便把它收好。至于放在家里的什么地方，她也不知晓。
事隔多年迄至我而立之年结婚时，母亲才把批纸交给太太保管。我取出来看，才知悉自己的命程是怎样的。原来算命先生以行草字体书写的批纸上，在我耳顺之年批示文字的最后第二行写的是：“有血光之灾，恐阳寿难续”10个怵目惊心的墨字！
我不知道当年母亲心里会怎么想，也没问过她我运程的吉凶。唯我肯定的是，她不是一个执迷算命的妇人，有自己的思想和主见。我揣想她之所以替孩子们算命，兴许是想在心里图个安心吧。
至于我自己，打从念完中学出国深造，就按照自己的人生目标和节奏为前程而努力奋斗。不过，有一点我得感谢算命先生的提点，他让我婚后在任何时候都注意交通安全，开车小心驾驶。此外，结婚后的这40年，我始终把身体健康和养生之道放在心上，并且实践在日常生活的饮食、睡眠和运动上。平日里除了阅报及写作，还不时在国内外旅游，享受退休后的悠闲自在生活。
其实，我早就该把“有血光之灾，恐阳寿难续”这10个字从我的生命史册上delete 掉！
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