吃早餐 / 章钦（珠宝）

早上，坐在茶餐室，眼睛总是左扫右瞄，有云吞面、猪肠粉、虾面，还有煮粉、板面、咖哩面，不知要吃什么，天天如此，日日一样，感觉很不耐烦。

我对餐友说，今天不知要吃什么，样样吃到怕！

餐友看了我一眼说：“有的吃就很好啰！你看，那么多档口任你选，你还不满意，你我年轻的年代，要吃一餐好的都难！”

他的话，触动了我心思，撩起我的回忆。年轻时候，我和老婆每天一早就要赶着上班，把孩子安顿好，交给父母看管，就到新村档口吃早餐，不用你叫，坐下来，老板就会把一碗云吞面捧过来，送上一杯奶茶，我就窸哩嗦螺吃完，付了钱就上班去了，从来没有想过好吃不好吃，天天如此，日子还是过得自在、欢喜！

时刻照顾好起心动念

这让我想起一句：“闲人无乐趣。”人有太多的空闲，就会有更多时间去感受，看这个，想那个，舌头自然就有更多的感觉，这个不好吃，那个天天吃。想起以前的我，现在的也是我，为何我却变成另一个我呢？就是因为退休了，有更多空闲时候，可让眼睛多看，嘴巴多吃，耳多听，舌头多感觉，慢慢改变了我，不知不觉生活态度就变了个样！

人的一生当中，都在不断随着时间、环境，不觉间在改变，慢慢养成了生活上习惯，一旦习惯成了自然，就很难过改变过来。看看周边的人，习惯抽烟的，一天不抽就会不自在；喜爱喝酒的，一天不喝就茫茫然；爱在咖啡店与朋友闲聊的，一天没出门就会像是生病。

人要活得欢喜自在，真是不容易，就像我现在这样。人，常常会被自己眼、耳、鼻牵引着我们的心，让我们的心，东跑西窜，很少宁静下来；如能时时刻刻，照顾好起心动念，不被外在事事物物打乱心思，也许日子才会过得轻松自在，充满喜乐！