吃早餐 / 章欽（珠寶）

早上，坐在茶餐室，眼睛總是左掃右瞄，有云吞面、豬腸粉、蝦面，還有煮粉、板面、咖哩面，不知要吃什麼，天天如此，日日一樣，感覺很不耐煩。

我對餐友說，今天不知要吃什麼，樣樣吃到怕！

餐友看了我一眼說：“有的吃就很好囉！你看，那麼多檔口任你選，你還不滿意，你我年輕的年代，要吃一餐好的都難！”

他的話，觸動了我心思，撩起我的回憶。年輕時候，我和老婆每天一早就要趕著上班，把孩子安頓好，交給父母看管，就到新村檔口吃早餐，不用你叫，坐下來，老闆就會把一碗雲吞麵捧過來，送上一杯奶茶，我就窸哩嗦螺吃完，付了錢就上班去了，從來沒有想過好吃不好吃，天天如此，日子還是過得自在、歡喜！

時刻照顧好起心動念

這讓我想起一句：“閒人無樂趣。”人有太多的空閒，就會有更多時間去感受，看這個，想那個，舌頭自然就有更多的感覺，這個不好吃，那個天天吃。想起以前的我，現在的也是我，為何我卻變成另一個我呢？就是因為退休了，有更多空閒時候，可讓眼睛多看，嘴巴多吃，耳多聽，舌頭多感覺，慢慢改變了我，不知不覺生活態度就變了個樣！

人的一生當中，都在不斷隨著時間、環境，不覺間在改變，慢慢養成了生活上習慣，一旦習慣成了自然，就很難過改變過來。看看周邊的人，習慣抽菸的，一天不抽就會不自在；喜愛喝酒的，一天不喝就茫茫然；愛在咖啡店與朋友閒聊的，一天沒出門就會像是生病。

人要活得歡喜自在，真是不容易，就像我現在這樣。人，常常會被自己眼、耳、鼻牽引著我們的心，讓我們的心，東跑西竄，很少寧靜下來；如能時時刻刻，照顧好起心動念，不被外在事事物物打亂心思，也許日子才會過得輕鬆自在，充滿喜樂！