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体育

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羽球

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发布: 2:35pm 04/01/2023

女单

大马国家羽球队

陈心瑀

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陈心瑀

在壓力下茁壯成長 陳心瑀欲躋世界前100

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陳心瑀的目標是在未來6個月內躋身世界前100名。(馬新社檔案照)

(吉隆坡4日訊)壓力不會成為大馬國家羽球隊女單陳心瑀力爭闖入世界排名前100位的絆腳石。

大馬羽總在去年年杪以重質不重量及奧運會為目標的兩大原則精簡了國家隊名單,女單組最終只剩4名球員,分別是世界排名162位的陳心瑀、世界排名184位的西蒂諾蘇海妮、世界排名317位的黃玲青和沒有排名的餘善資。

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19歲的陳心瑀對《星報》坦承,她感到壓力,因為她是目前國羽女單組排名最高的球員,但基於女單組只有4名球員,她有更多時間與其他隊友一起訓練和切磋。

陳心瑀的短期目標,是在未來6個月內躋身世界前100名,她說:“當然會有壓力,因為我需要進入前100名才能獲得更多比賽的參賽資格。但還沒有到我無法再訓練的地步。”

“以前,由於球員人數眾多,我們一人基本只能在3個小時的訓練課中有一半的訓練時間。但現在只剩下4人,我們訓練的時間多了,訓練中休息的時間少了。”

目前陳心瑀正在努力提高自己的耐力和力量:“我通常會在早上 6點30分到10點的球場訓練之前去跑步。每週一、週三和週五,我都會在健身房兩個小時,然後繼續跑步。”

下週征戰愛沙尼亞國際系列賽

在2023年新賽季,陳心瑀將參加下週四掀戰的愛沙尼亞國際系列賽,她在入賽賽首圈對陣瑞典選手王塞西莉亞。

儘管對首圈對手瞭解不多,但陳心瑀對參賽充滿信心:“我的排名不高,從入選賽打起很正常。我從來沒有和這位瑞典選手交過手,我對她瞭解不多,但我對這場比賽很有信心。”

“我的目標是進入半決賽,我會盡力而為,然後看看結果如何。”

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