2022年收获远超预期 梁馨仁兔年展翅高飞

4个月后在吉隆坡马运会，代表联邦直辖区出赛的梁馨仁，缔造该届赛会游泳赛场的唯一全国新猷。梁馨仁在男子100公尺蝶泳游出53.32秒战绩，打破丹尼尔贝戈在2009年创下、保持了13年之久的全国纪录（53.33秒）。

梁馨仁：缔造新猷难以置信

梁馨仁对此坦言，“持有全国纪录一直以来都是我的梦想之一，能在一年内缔造2个赛项新猷，对我来说仍然是相当难以置信的。”

疫情曾导致漫长停训

梁馨仁采各方式保持状态

除了全国纪录，梁馨仁在吉隆坡马运会共砍获5金（男100公尺蝶泳、50公尺蝶泳、50公尺自由泳、50公尺蛙泳与4×100公尺自由泳）2银，助直辖区（11金11银3铜）称霸游泳赛。

因此，梁馨仁总结道，“2022年是我在游泳生涯最棒的一年。”

冠病肆虐全球的前2年，除了各大体育赛事纷纷停办或展延，训练设施也曾因此关闭，让众运动员都深受影响，梁馨仁也不例外。

梁馨仁坦言，后来好不容易终于得以恢复泳池训练，他花了不少时间才“抖掉蜘蛛网”，渐渐重拾竞技状态。

在漫长的停训期间，梁馨仁曾参与虚拟优异训练，以维持活跃度与参与感。同时通过跑步、骑脚车等锻炼方式，他也专注于保持自身体能和体态。

盼今年持续改善战绩

朝奥运梦想前进

展望2023年，梁馨仁相当重视这充满国际大赛的一年，并放眼能够入选出战福冈世界水泳锦标赛、杭州亚运会与成都世界大学生运动会。

目前为止，梁馨仁已达到了福冈世锦赛（53.78秒）和杭州亚运（53.89秒）的男子100公尺蝶泳B级入选标准。

同时，怀抱着奥运梦的梁馨仁，也期望在这一年可以持续改善个人最佳战绩，尽可能朝2024年巴黎奥运会入选时间逼近。

9岁时一段偶遇接触游泳

梁馨仁一试成主顾

梁馨仁如今与游泳的不解之缘，始于他在9岁的某一天，那段偶遇和邀请……

那一天，梁馨仁于泳池偶然碰见了其启蒙教练邱法兰西斯（音译；Francis Kiu）。当时正在指导学员的邱教练，邀请馨仁参与其中，让他初尝游泳滋味，结果一试成主顾。

在邱教练培训下，梁馨仁于8个月后，便从原本只懂玩水的小孩，蜕变为首度获选出战全国级别赛事，并摘获多枚奖牌的游泳健将。

梁馨仁说，“从那时候开始，我决定参与游泳赛事，这一切都得归功于邱教练。”

与英国世界冠军同一启蒙教练

值得一提的是，刚于去年布达佩斯世锦赛男子50公尺自由泳摘金，以及2017年赛会50公尺蝶泳金牌得主的英国名将普劳德，同样是在儿时随同父母移居大马期间，获邱教练启蒙，开启游泳生涯。

如今专攻短程（50公尺和100公尺）蝶泳与自由泳赛项的梁馨仁，其实跟其他游泳选手一样，在儿时曾接触全数4个泳式，后来才渐渐开始倾向于蝶式。

梁馨仁指出，“蝶泳是技术含量最高、最吃力的泳式之一，我很幸运地找到了良好的节奏，以及流畅的划水动作。”

梁馨仁也寻及了以自由泳在水中移动的辅助动作，因此同时专注于此泳式。另外，在本身为冲刺型泳将下，他主要参战短程赛项。

英国名校攻读科学与心理学

池畔未来之星亦是高材生

如今已为大马泳坛瞩目新星之一的梁馨仁，同时也是在英国名校伦敦国王学院（King’s College London）留学，攻读神经科学与心理学系学士的高材生。

伦敦国王学院是在1829年由时任英国国王乔治四世与首相惠灵顿公爵创办，为英国第4古老的大学。伦敦国王学院于2022年QS世界大学排名中，名列第35位，在生命科学与医药科系更是高居第14名。

至今为止，伦敦国王学院共孕育了14位诺贝尔奖得主，另外还有网球先驱之一杰姆以及多名奥运奖牌选手，白衣天使南丁格尔也曾在此大学任教。

毕业于伦敦国王学院的大马校友则有国会上议院主席丹斯里莱士雅丁、前国会下议院议长丹斯里阿兹哈哈伦、前陆军司令丹斯里莫哈末哈欣胡先、大马棕油研究先锋王顺福等等。

根据轻重与时间安排平衡游泳与学业

梁馨仁坦言道，“平衡学业与游泳相当具挑战性，但重要的是厘清各事项的轻重缓急，以及制定时间表，让课业与训练都有特定的时段。”

梁馨仁补充，“我发现与教授和教练沟通，有助于确保任何必要的调整空间。另外，找到有效方式来管理时间，并保持井井有条，使我更轻松地平衡这2方面（学业与游泳）。”

独居海外需更自律和积极

自2020年起便于英国留学训练至今的梁馨仁也认为，与在大马拥有家人照料相比，在海外受训需自行处理各事项，更加考验自律和积极性。

梁馨仁直言，“独自移居到一个新的国家是令人畏惧的，但我幸运的是，在大马和英国都获得优秀的教练指导，让我较为顺利适应不同的文化。”

在英国享受每周“足球日”

身在现代足球发源地——英国，梁馨仁平日除了驰骋泳池，每周都会抽空与朋友们踢足球，并将之视为自日复一日的游泳中，短暂抽离的良好切换。

另外，梁馨仁也表露，“我是狂热的曼联球迷，很享受每周观赏和关注“红魔”的赛事。”

异乡与朋友聚会庆新年

提及农历新年，梁馨仁透露，若在大马迎接新春佳节，他通常会向亲友们拜年，互赠礼物和祝福话语，以及享用饺子、捞生、柑等传统春节食品。

近年在异国他乡，梁馨仁与朋友们会聚在一起，烹调及享用传统春节食品，并拥抱围炉吃火锅的新传统。

梁馨仁说，“今年，我打算再次与朋友们聚会，并共进晚餐。”