45歲億萬富豪年花849萬 盼逆轉生理年齡至18歲
不少人注重健康追求長壽，會改變飲食習慣和定期運動。外國一名45歲億萬富翁不惜一年花費200萬美元（849萬令吉）啟動抗衰老的計劃，目標是逆轉個人生理年齡至18歲！
45歲的布賴恩約翰遜是軟件企業家，與30多名專家展開一項名為“藍圖計劃”的醫療項目，希望對抗衰老。
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約翰遜表示，NBA球星“小皇帝”詹姆斯每年花費150萬美元（637萬令吉）保養身體，他展開的計劃花費更多，大部分資金用於開發新測量食品和研究。
醫療團隊會測量約翰遜身體所有70個器官的數據，並透過制定飲食和健身方案，最大限度逆轉每個器官的量化生理年齡。
約翰遜每早5點要服用20多種補充劑，包括茄紅素、薑黃、鋅和對腦部有益的小劑量鋰。他是素食主義者，每日飲食的卡路里攝取上限是1977卡路里。
他每天都會健身，每週有3次高強度鍛鍊，也會每月做血液檢查，磁力共振和結腸鏡檢查。
醫生的測試結果顯示，約翰遜目前的心臟和皮膚生理年齡，分別是37歲和28歲，肺活量相等於18歲少年。
約翰遜自2021年開始努力對抗衰老，聲稱目前已逆轉生理年齡約5.1歲。他坦言，計劃看似很極端，可是他努力證明墜落和損害自己的身體，其實並非無可避免。
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