吳娟瑜｜在婚姻中自由

“等我跟他離了婚，我就可以自由了。”鐵娃總是這麼想，她衷心期待這樣的一天到來。

那天，鐵娃來請教離婚事宜，一臉疲憊、心情鬱悶，她說：“這個月，我的team又是業績競賽的冠軍，我跟老公分享時，他竟冷冷一句話：‘你，夠了沒？’，我為家裡電視裝了MOD，他卻說：‘你有那麼多眼睛看嗎？’”

看到鐵娃困在關係的憂愁裡，我問她：“其實，不必等到離婚才能獲得心靈自由，你現在確認一下自己的念頭吧！”

自討沒趣地討愛

在抽絲剝繭的一問一答中，鐵娃發現自己儘管不高興老公的反應，卻又不停地渴望得到他的肯定和讚美，以致討愛過程中長了老公的氣勢，挫敗了個人的自尊。

“內心真正的獨立，就能享有真正的自由。”我這麼一說，鐵娃臉上綻出笑容，“啊！我知道了，吳老師，我在工作上展現了勇往直前的獨立性格，可是回到家，我又千方百計要老公的認同，我的情感表現太弱化自己了。

“可見我知道為家庭努力做什麼就夠了，暫時得不到老公的掌聲沒關係，這等以後再說，他也不是完全不能相處的人，我很忙的時候，他會載我爸媽看醫醫；有時去接難得回家的女兒；有時我在客廳追劇而睡著了，他會幫我蓋條毯子……”

鐵娃畢竟是個leader，領悟力高、行動力強，她分析自己心思不定的盲點，她說：“期望越高、失望越大，我弄清楚了，不要往‘離婚’裡面繞，而是往‘自我成長’的路上走，才能從婚姻的迷陣裡跑出來。”

鐵娃在晤談後，反應快速地找到癥結所在，她決定學習在婚姻中找回自由。

清楚自己所要

有些離婚是必要的，若碰到吃喝嫖賭、欠債無數，又暴力相向的伴侶，這種婚姻是避之唯恐不及，但是若像鐵娃老公是顧家負責任的男人，只是精神領域還無法完全相通、溝通還未臻圓滿順暢，鐵娃可以放寬標準重新認定，如同魔術師胡迪尼，應更彈性應變，找回契機。

鐵娃從豁然開朗的那一刻開始一樣帶領團隊，但適時釋放壓力，增加運動時間，上瑜伽課，又按時做美容保養，回到家，有關職場上爾虞我詐之事少談，業績輝煌之事也少炫耀，老公若關心問起，她就是心平氣和分享，不再像過往的滔滔不絕。

“我在時間上、空間上、心情上做了很大的調整，很奇妙地就有一種自由自在的感覺出現了。”事後，我們再次在課堂見面時，鐵娃的身心狀態明顯提升許多，我恭喜她一路走來，終於明白婚姻況味，她說“改變我的心態就能改變我的命運。”祝福她！