延缓肌肤老化的4个重点 非护肤品不可？

■ 使用护肤品护理

当饮食和生活作习都培养了好习惯之后，再来检视个人在日常的肌肤护理中，有没有做足、做对。在延缓老化的护肤法则上，大多数被提及的，是做足保湿、防晒。保湿，是为了让肌肤有充足的水分，防止出现干燥情况进而引发敏感肌，或让脸部肌肤出现细纹，导致显老。做足防晒，除了要预防黑色素浮现、形成色斑、肤色不均外，防止恶化成敏感肌也是另一个关键。一旦肌肤状况变差，就容易让人感觉有老化迹象。

不要人云亦云的使用不适合自己的护肤品，不妨向柜姐索取护肤样品，试用了之后觉得有效，再购买，又或是从小支装开始。挑适合自己的护肤品后，尽可能根据说明书指示，在使用时配合按摩护理，千万不要嫌麻烦，一天两次的护肤步骤也不可以偷懒，用心护理肌肤，会让人看到效果的。

■ 戒掉生活里的坏习惯

最后，就是要戒掉生活里的坏习惯。不要熬夜，适度的运动也可以舒缓生活与工作里的压力。另外，尽可能减少使用电子产品的时间，生活里离不开手机，工作离不开电脑，但下班后请限定自己刷手机的时间，除了源自日晒的紫外线，我们也要防止蓝光对肌肤的伤害。

有抽烟、酗酒习惯的人，也把坏习惯戒掉吧，这都是加速肌肤老化的因素之一。

吃甜食虽然能带来快乐，可是也要留意每日糖分的摄取量，如果饮食含过多的糖分，则会让身体产生糖化现象，导致肌肤黯沉无光，加快老化。

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Caudalie

Premier Cru系列葡萄籽尊贵时光逆转系列

为解决基因衰老的问题，Caudalie发现萃取自木兰花的和厚朴酚与葡萄藤白藜芦醇结合，再加上研发的全新TET8™基因逆转专利技术，有助于重整基因的保护及平衡机制，快速修复因内在或外在因素引致的老化和受损基因。

品牌经过10年研究推出的全新Premier Cru葡萄籽尊贵时光逆转系列，宣称有助于修复8大肌肤问题，包括：皱纹、细纹、色斑、暗哑、缺水、松弛、下垂和凹陷，让肌肤重拾紧致、弹性及光彩。

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Sisley

Ecological Compound全能乳液新配方

Sisley旗下经典的Ecological Compound全能乳液已面市40年，如今推出全新配方。

2023年的全新全能乳液运用新科技，萃取了3500倍高浓缩积雪草浓萃，为肌肤带来修护。品牌实验室针对肌肤平衡和自然防御机制，运用2种全新的高浓缩植物活性精萃──“植物牛蒡萃取”平衡肌肤生态，以及“绣线菊萃取”神级防御屏障，增强肌肤的自然防御能力。

再加上蛇麻草、人参、迷迭香、木贼的萃取等多重植物核心精粹，从肌底补气、启动肌肤健康平衡，为肌肤带来好气色。

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Laneige

Perfect Renew 3X完美新生三效系列

Laneige Perfect Renew 3X完美新生三效全系列升级，蕴含了3X赋活科技，结合A醇微囊、生物类黄酮化合物及胶原蛋白胜肽三大对抗肌肤老化成分，针对脸部3大老化指标：光泽、弹性、抚纹，从根本解决肌肤老化困扰，还原健康肌肤。

A醇微囊有助启动肌肤表层修复能力，抚平脸部皱纹。胶原蛋白胜肽有助提升肌肤深层紧密度，而生物类黄酮化合物则有助提高肌肤光彩。全系列除了完美新生三效精华外，同时加设了精露、导入液及赋活霜。

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La Roche-Posay

舒缓敏感肌

在La Roche-Posay提出的报告中指出，全球大约有50%人口被敏感性肌肤困扰。品牌在过去45年来，一直致力所有肌肤类型，例如痘痘、紫外线过敏及敏感性皮肤等等，研创护理产品。

于较早前已登陆大马市场的La Roche-Posay，于1975年由一位法国药剂师创立，宣称以“为敏感肌肤带来更美好生活”为使命，所设的产品系列包括适用于油性痘痘肌的Effaclar；淡斑亮肤的Pigmentclar系列；修复和保护肌肤屏障功能的Cicaplast系列；Anthelios系列则提供对于所有肌肤的专业防晒，全方位为敏感肌提供舒缓、修复护理。

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