【安静离职／01】职场消极文化当道！安静离职你知多少？

“你依旧做好工作上的责任，但你不再认同‘工作等于生命’的工作狂文化。”许多TikTok用户针对安静离职发表看法制成影片，在欧美掀起极大讨论，短短17妙的片段已累计超过49万人点赞。

网络媒体《Daily Dot》率先将之写成文章，并将美国青年人的工作状况相互关联。渐渐地《华尔街日报》、《美国消费者新闻与商业频道》（CNBC）、《福布斯》（Forbes）等西方商业媒体争先报道，“安静离职”瞬间成为2022年职场关键的热门名词。

若从数据来看，履历顾问公司Resume Builder的一则调查显示，在1000名年龄介于25至44岁的受访员工中，26%的人抗拒“奋斗文化”（Hustle Culture）；另外21%受访者抱持“领多少薪水就做多少事”的态度。这恰恰反映出现代人对“努力一定有回报”的积极心态产生怀疑。

加上过去两年，居家工作也让生活和工作的界限日益模糊，人们对工作的看法和疫情前更是不同。拥有安静离职心态的打工族，虽然人在办公室为三餐拼搏，但工作已不再是生活重心。读到这里，你是否觉得安静辞职的概念似曾相似？

躺平文化要你佛系

“躺平就是我的智者运动，只有躺平，人才是万物的尺度。”

2021年4月，中国百度贴吧出现一则题为《躺平即正义》的文章，贴子作者分享两年没有稳定工作的经历，透过打零工赚来的钱用极低的生活消费，维持一种“自由”的状态。他强调，所谓压力主要源自身边人的比较心态以及长辈的传统观念。

中国科技电商采取的“996文化”（编按：“996工作制”指早上9点上班、晚上9点下班，中午和傍晚休息1小时〔或不到1小时〕，总计工作10小时以上，并且一周工作6天的工作制度）、疫情导致该国经济转弱、商业和社会阶层流动缓慢等因素，00后或者90后因无法改变社会现况，对工作产生倦怠感。因此，《躺平即正义》提倡的“无欲无求”佛系处事精神，让当地年轻人深感共鸣。

此贴子在引起广泛的讨论后被删除，仍无阻网民在线下继续鼓吹“躺平主义”。

安静离职并非新说法

其实，无论是安静离职抑或躺平文化并非新鲜的概念。伦敦大学管理学院副教授柯洛茨（Anthony Klotz）经由《英国广播公司》（BBC）分享看法，他认为安静离职，只是换了一个比较年轻的说法。

“打工一族总有理由在工作中摸鱼，人们在过去数十年都在使用不同名称来研究类似现象，如：工作不投入（disengagement）、表现疏忽（neglect）以及退缩行为（withdrawal）。”

●职场挑战逐渐增大

而随着安静离职在网络上爆红，一系列有关职场的“旧名词新包装”，接二连三跟着涌现。

1.安静离职（Quiet Quitting）：不再去全力以赴工作，只做符合薪资的工作内容

2.安静藏私（Quiet Constraint）：在工作中不随意和同事分享专业知识

3.职涯缓冲（Career Cushioning）：时时刻刻更新履历、培养新的技能等替代方案为之后的机会做准备

4.职涯矫正（Career correction）：从长时间的工作文化，转移到更重视工作以外的生活

5.猛烈应征（Rage-applying）：对现有工作感到厌倦，锲而不舍地疯狂应征职缺

《BBC》在一则职场观察的报道中提及，尽管上述的工作心态不新鲜，如雨后春笋般涌现的网络流行语，甚至让人感到烦躁。但这也恰恰反映了，疫情让社会结构得以重塑，管理层和员工在职场上的角色都有重大改变。

安静离职不等于不负责任

那安静离职又是否等同于“躺平”“摆烂”“摸鱼”或消极怠工的心态？

柯洛茨认为这之中还是存在差异，“员工保持安静离职的心态上班，不意味着他们日日对工作松懈。”只不过，对于早到晚退或为公司全力以赴的心态不再，“多做（工）他们知道会吃不消，因此只愿意朝九晚五上班，在最低限度内努力。”日剧《我想准时下班》中的主角东山结衣或许完美演绎安静离职的状态。

当办公室的时钟指向傍晚6.01分，东山结衣必定准时收拾背包，离开办公室。

“我早就想问你了，为什么你每日准时下班啊？”

“因为我工作做完了。”

为了准时下班注重工作效率，东山结衣将每日的待办事项粘在电脑屏幕旁，解决一个就撕掉一张便利贴。即便如此，她坦言并非完全拒绝加班，一旦遇到紧急情况也会全力以赴，只不过是少数情况。

下班后，她总会往喜爱的中华料理店走去，享受第二杯啤酒半价的限时优惠。这是东山结衣最大的生活享受，或是也可以成为奉行安静离职者中最正面的例子。

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