【安靜離職／01】職場消極文化當道！安靜離職你知多少？

“你依舊做好工作上的責任，但你不再認同‘工作等於生命’的工作狂文化。”許多TikTok用戶針對安靜離職發表看法制成影片，在歐美掀起極大討論，短短17妙的片段已累計超過49萬人點贊。

網絡媒體《Daily Dot》率先將之寫成文章，並將美國青年人的工作狀況相互關聯。漸漸地《華爾街日報》、《美國消費者新聞與商業頻道》（CNBC）、《福布斯》（Forbes）等西方商業媒體爭先報道，“安靜離職”瞬間成為2022年職場關鍵的熱門名詞。

若從數據來看，履歷顧問公司Resume Builder的一則調查顯示，在1000名年齡介於25至44歲的受訪員工中，26%的人抗拒“奮鬥文化”（Hustle Culture）；另外21%受訪者抱持“領多少薪水就做多少事”的態度。這恰恰反映出現代人對“努力一定有回報”的積極心態產生懷疑。

加上過去兩年，居家工作也讓生活和工作的界限日益模糊，人們對工作的看法和疫情前更是不同。擁有安靜離職心態的打工族，雖然人在辦公室為三餐拼搏，但工作已不再是生活重心。讀到這裡，你是否覺得安靜辭職的概念似曾相似？

躺平文化要你佛系

“躺平就是我的智者運動，只有躺平，人才是萬物的尺度。”

2021年4月，中國百度貼吧出現一則題為《躺平即正義》的文章，貼子作者分享兩年沒有穩定工作的經歷，透過打零工賺來的錢用極低的生活消費，維持一種“自由”的狀態。他強調，所謂壓力主要源自身邊人的比較心態以及長輩的傳統觀念。

中國科技電商採取的“996文化”（編按：“996工作制”指早上9點上班、晚上9點下班，中午和傍晚休息1小時〔或不到1小時〕，總計工作10小時以上，並且一週工作6天的工作制度）、疫情導致該國經濟轉弱、商業和社會階層流動緩慢等因素，00後或者90後因無法改變社會現況，對工作產生倦怠感。因此，《躺平即正義》提倡的“無慾無求”佛系處事精神，讓當地年輕人深感共鳴。

此貼子在引起廣泛的討論後被刪除，仍無阻網民在線下繼續鼓吹“躺平主義”。

安靜離職並非新說法

其實，無論是安靜離職抑或躺平文化並非新鮮的概念。倫敦大學管理學院副教授柯洛茨（Anthony Klotz）經由《英國廣播公司》（BBC）分享看法，他認為安靜離職，只是換了一個比較年輕的說法。

“打工一族總有理由在工作中摸魚，人們在過去數十年都在使用不同名稱來研究類似現象，如：工作不投入（disengagement）、表現疏忽（neglect）以及退縮行為（withdrawal）。”

●職場挑戰逐漸增大

而隨著安靜離職在網絡上爆紅，一系列有關職場的“舊名詞新包裝”，接二連三跟著湧現。

1.安靜離職（Quiet Quitting）：不再去全力以赴工作，只做符合薪資的工作內容

2.安靜藏私（Quiet Constraint）：在工作中不隨意和同事分享專業知識

3.職涯緩衝（Career Cushioning）：時時刻刻更新履歷、培養新的技能等替代方案為之後的機會做準備

4.職涯矯正（Career correction）：從長時間的工作文化，轉移到更重視工作以外的生活

5.猛烈應徵（Rage-applying）：對現有工作感到厭倦，鍥而不捨地瘋狂應徵職缺

《BBC》在一則職場觀察的報道中提及，儘管上述的工作心態不新鮮，如雨後春筍般湧現的網絡流行語，甚至讓人感到煩躁。但這也恰恰反映了，疫情讓社會結構得以重塑，管理層和員工在職場上的角色都有重大改變。

安靜離職不等於不負責任

那安靜離職又是否等同於“躺平”“擺爛”“摸魚”或消極怠工的心態？

柯洛茨認為這之中還是存在差異，“員工保持安靜離職的心態上班，不意味著他們日日對工作鬆懈。”只不過，對於早到晚退或為公司全力以赴的心態不再，“多做（工）他們知道會吃不消，因此只願意朝九晚五上班，在最低限度內努力。”日劇《我想準時下班》中的主角東山結衣或許完美演繹安靜離職的狀態。

當辦公室的時鐘指向傍晚6.01分，東山結衣必定準時收拾揹包，離開辦公室。

“我早就想問你了，為什麼你每日準時下班啊？”

“因為我工作做完了。”

為了準時下班注重工作效率，東山結衣將每日的待辦事項粘在電腦屏幕旁，解決一個就撕掉一張便利貼。即便如此，她坦言並非完全拒絕加班，一旦遇到緊急情況也會全力以赴，只不過是少數情況。

下班後，她總會往喜愛的中華料理店走去，享受第二杯啤酒半價的限時優惠。這是東山結衣最大的生活享受，或是也可以成為奉行安靜離職者中最正面的例子。

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